Las estrías son pequeñas cicatrices en la piel, causadas por su estiramiento intenso y rápido. Inicialmente, las estrías producen mucha picazón y la piel comienza a mostrar pequeñas lesiones, como si fueran hebras rojas o violáceas que, con el tiempo, se vuelven blancas.
Las mujeres tienen estrías con mayor frecuencia, pero los hombres también pueden desarrollar estrías, especialmente en el área del abdomen, los lados del cuerpo y la espalda. Sin embargo, no todos tienen tendencia a tener estrías, porque es el problema de la calidad de la piel. Entonces, si alguien en su familia, como una madre, abuelos, tías o hermanas, tiene estrías, es más probable que también tenga estrías.
Por lo tanto, es importante seguir estos 4 consejos para no tener estrías y mantener su piel siempre bella y suave:
1. No pique
Cuando la piel pica, posiblemente indica falta de hidratación, y esto generalmente ocurre durante el embarazo cuando mamá se da cuenta de que su vientre y sus senos comienzan a picar a medida que crecen.
Una buena estrategia es nunca ceder a la tentación y no cometer el error de rascarse la piel porque esto puede destruir las fibras que sostienen la piel, favoreciendo la aparición o el empeoramiento de las estrías. Siempre que sienta picazón, aplique crema hidratante o aceite mineral exactamente en el lugar con picazón.
2. Hidrata la piel
Aplicar una buena crema hidratante en todo el cuerpo, especialmente en el vientre, los senos, los brazos y las piernas, es esencial para evitar las estrías. El mejor momento para esta aplicación es después del baño, que es cuando los productos pueden penetrar la piel más fácilmente, con mejores resultados.
Mezclar 1 cucharada de aceite de almendras en un poco de crema hidratante es una buena manera de hacer que esta mezcla casera funcione mejor. Sin embargo, existen varias cremas para prevenir y combatir las estrías que se pueden comprar en tiendas de cosméticos, farmacias o farmacias. Echa un vistazo a las mejores cremas para las estrías.
Beber siempre aproximadamente 2 litros de líquidos, como agua, té o jugo de frutas, también es una excelente manera de mantener la piel hidratada de adentro hacia afuera.
3. Hacer un tratamiento estético
Recurrir a tratamientos estéticos como la carboxiterapia, la intradermoterapia, el peeling, el láser de CO2, las microagujas con dermaroller, son buenas estrategias para perseguir el daño y combatir las estrías. Estos tratamientos son efectivos porque ayudan con la reorganización de las células y renuevan la capa de la piel de la región tratada.
4. Evite cambios bruscos de peso.
Cuando hay un gran cambio en el peso, como perder peso o aumentar de peso repentinamente, la piel se estira muy rápidamente favoreciendo las estrías. Entonces, si una persona puede mantenerse dentro del peso ideal, es menos probable que desarrolle estas cicatrices en la piel.
Al hacer dieta para bajar de peso, también es importante no seguir dietas locas que conduzcan a una gran pérdida de peso en poco tiempo, incluso porque la tendencia será recuperar el peso perdido nuevamente.
Mire el siguiente video y vea otros consejos que pueden ayudar a eliminar las estrías:
