- 1. Quédate en reposo
- 2. Lávese bien las manos.
- 3. Deje el ambiente ventilado
- 4. Beba muchos líquidos
- 5. Coma comidas ligeras
- 6. Uso de medicamentos.
- Tratamiento para la infección por virus infantil
- Cuando ir al doctor
Para curar un virus rápido, es importante quedarse en casa y descansar, beber al menos 2 litros de agua y comer a la ligera, eligiendo platos cocinados y a la parrilla. En casos de infección viral grave, puede ser necesario usar medicamentos para reducir los síntomas, como fiebre, vómitos y diarrea.
La virosis es generalmente más común en niños, bebés y personas con sistemas inmunes débiles y el tratamiento dura un promedio de 1 semana, siendo la gastroenteritis y la influenza los virus más comunes. Sepa cómo identificar los síntomas para saber si es un virus o no.
Entonces, algunos consejos que se pueden seguir para curar el virus más rápidamente son:
1. Quédate en reposo
Durante un virus es importante descansar, evitando esfuerzos, para ayudar al cuerpo a recuperar su energía y promover la eliminación del virus. Además, al quedarse en casa y descansar, hay un riesgo reducido de transmitir el virus a otros.
2. Lávese bien las manos.
También es importante lavarse las manos regularmente, porque las manos corresponden a una de las principales formas de transmisión de enfermedades. Por lo tanto, al lavarse las manos, es posible evitar la transmisión a otras personas. Se recomienda lavarse las manos después de estornudar y toser y después de usar el baño.
3. Deje el ambiente ventilado
El virus puede circular más fácilmente en un ambiente cerrado y, por lo tanto, es importante dejar el ambiente bien ventilado, abriendo las ventanas para favorecer la circulación del aire.
4. Beba muchos líquidos
Para prevenir la deshidratación causada por diarrea, vómitos y fiebre, es necesario beber al menos 2 litros de agua o suero casero al día, bebiendo en pequeños sorbos. Además, los tés, especialmente el jengibre y el durazno sin azúcar, ayudan a combatir las náuseas más fácilmente e hidratan el cuerpo.
Aprende a hacer suero casero viendo el siguiente video:
5. Coma comidas ligeras
Las comidas deben ser ligeras y fáciles de digerir para evitar náuseas, vómitos y diarrea, y se deben elegir alimentos cocidos y a la parrilla, dando preferencia a los caldos, frutas como manzanas y plátanos hervidos, verduras como zanahorias cocidas o calabacines o carnes blanco como el pollo
Durante la virosis se recomienda no consumir frutas y verduras crudas y alimentos picantes, dulces o grasos, ya que pueden empeorar los síntomas y retrasar la recuperación.
6. Uso de medicamentos.
Durante un virus, puede ser necesario usar medicamentos para detener los síntomas del virus más rápidamente, y el médico debe recomendarlo de acuerdo con los síntomas, siendo las principales indicaciones:
- Medicamentos para combatir el dolor y la fiebre: se pueden tomar analgésicos y antipiréticos, como el paracetamol, cada 8 horas para reducir el dolor de cabeza, el cuerpo y la fiebre; Medicamentos para combatir las náuseas y los vómitos: para detener estos síntomas, se debe tomar un antiemético como la metoclopramida, 15 a 30 minutos antes de comer; Medicamentos para combatir la diarrea: en estos casos, es necesario tomar un antidiarreico, como loperamida después del episodio de diarrea.
En casos de infección viral, el uso de antibióticos no está indicado, ya que no trata enfermedades causadas por virus. Por lo tanto, la orientación médica es esencial para elegir la mejor medicina para tratar el virus. Además de estos medicamentos, el uso de suplementos ricos en zinc y vitamina C, como Vitergan y Cebion, por ejemplo, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y fortalece el cuerpo para combatir enfermedades causadas por virus.
Tratamiento para la infección por virus infantil
El tratamiento para la infección viral en niños o bebés es similar al tratamiento para adultos, sin embargo, es importante acudir al pediatra para ajustar el tratamiento. Por lo tanto, se recomienda que el niño o el bebé se queden en casa, no vayan a la guardería o la escuela para no empeorar y no contaminar a los colegas. Además, los padres deben:
- Mida la temperatura del niño o bebé cada 2 horas y, si es necesario, déle un medicamento para bajar la fiebre según las recomendaciones del médico; Anime al niño a beber agua o té cada 30 minutos. En el caso de los bebés, es esencial amamantar cada 2 horas; Dele al niño pequeñas cantidades de comida cocinada, como sopa y arroz con pollo hervido y manzanas o plátanos; Lave las manos del niño o del bebé y los miembros de la familia al menos 3 veces al día.
Estas medidas generalmente ayudan al niño a mejorar rápidamente y recuperar la salud y el bienestar.
Cuando ir al doctor
Es importante ir al médico cuando los síntomas empeoran, incluso si se siguen todas las recomendaciones, la persona tiene fiebre por encima de 38.5ºC durante más de 3 días, no puede comer bien y vomita aproximadamente 4 veces al día.
En tales casos, el médico puede indicar que se realizan análisis de sangre para detectar el virus y, por lo tanto, indicar el mejor tratamiento para combatir el virus de manera más efectiva.
