- Para que sirve
- Cómo usar CPAP
- Como funciona el dispositivo
- Principales tipos de CPAP
- Precauciones al usar CPAP
- 1. Sensación de claustrofobia.
- 2. Estornudos constantes
- 3. garganta seca
- Cómo limpiar CPAP
CPAP es un dispositivo que se usa durante el sueño para tratar de reducir la aparición de apnea del sueño, prevenir los ronquidos por la noche y mejorar la sensación de cansancio durante el día.
Este dispositivo crea una presión positiva en las vías respiratorias que impide que se cierren, permitiendo que el aire pase constantemente desde la nariz o la boca a los pulmones, lo cual no es el caso en la apnea del sueño.
El CPAP debe ser indicado por un médico y generalmente se usa cuando otras técnicas más simples, como perder peso o usar tiras nasales, no fueron suficientes para ayudarlo a respirar mejor durante el sueño.
Para que sirve
CPAP está indicado principalmente para el tratamiento de la apnea del sueño, que se manifiesta a través de otros signos y síntomas, como ronquidos por la noche y cansancio sin razón aparente durante el día.
En la mayoría de los casos, CPAP no es la primera forma de tratamiento para la apnea del sueño, y el médico da preferencia a otras opciones, como la pérdida de peso, el uso de tiras nasales o incluso el uso de aerosoles nasales. Vea más sobre las diferentes opciones para tratar la apnea del sueño.
Cómo usar CPAP
Para usar CPAP correctamente, el dispositivo debe colocarse cerca de la cabecera de la cama y luego debe seguir paso a paso:
- Coloque la máscara en su cara, con el dispositivo apagado; ajuste las correas de la máscara para que quede apretada; recuéstese en la cama y ajuste la máscara nuevamente; encienda el dispositivo y respire solo por la nariz.
En los primeros días es normal que el uso de CPAP sea un poco incómodo, especialmente cuando se trata de sacar el aire de los pulmones. Sin embargo, durante el sueño, el cuerpo no tiene dificultad para exhalar y no hay riesgo de dejar de respirar.
Es importante tratar siempre de mantener la boca cerrada cuando se usa CPAP, ya que la apertura de la boca hace que la presión de aire escape, lo que hace que el dispositivo no pueda forzar el aire hacia las vías respiratorias.
Si el médico le ha recetado un aerosol nasal para facilitar la fase inicial de uso de CPAP, deben usarse según las indicaciones durante al menos 2 semanas.
Como funciona el dispositivo
CPAP es un dispositivo que aspira el aire de la habitación, pasa el aire a través de un filtro de polvo y envía ese aire con presión a las vías respiratorias, evitando que se cierren. Aunque hay varios tipos de modelos y marcas, todos deben producir un flujo constante de aire.
Principales tipos de CPAP
Los principales tipos de CPAP incluyen:
- CPAP nasal: es el CPAP menos incómodo, que arroja aire solo por la nariz; CPAP facial: se usa cuando es necesario soplar aire por la boca.
Dependiendo del tipo de ronquidos y la apnea del sueño, el neumólogo indicará el tipo de CPAP más adecuado para cada persona.
Precauciones al usar CPAP
Después de comenzar a usar CPAP, y durante las primeras veces, es normal que aparezcan pequeños problemas que pueden resolverse con cuidado. Estos problemas incluyen:
1. Sensación de claustrofobia.
Debido a que es una máscara que se adhiere constantemente a la cara, algunas personas pueden experimentar períodos de claustrofobia. Una buena manera de superar este problema es a menudo asegurarse de que la boca esté bien cerrada. Esto se debe a que el aire que pasa de la nariz a la boca puede causar una ligera sensación de pánico.
2. Estornudos constantes
En los primeros días de uso de CPAP, es común estornudar debido a la irritación de la mucosa nasal, sin embargo, este síntoma puede mejorar con el uso de aerosoles que, además de hidratar las membranas mucosas, también reducen la inflamación. Estos aerosoles pueden solicitarse al médico que le recomendó usar CPAP.
3. garganta seca
Al igual que los estornudos, la sensación de garganta seca también es relativamente común en aquellos que comienzan a usar CPAP. Esto sucede porque el chorro constante de aire producido por el dispositivo termina secando la mucosa nasal y oral. Para mejorar este malestar, puede intentar humedecer más el aire de la habitación, colocando un recipiente con agua tibia en el interior, por ejemplo.
Cómo limpiar CPAP
Para garantizar un funcionamiento correcto, la máscara y los tubos de CPAP deben limpiarse todos los días, utilizando solo agua y evitando el uso de jabón. Idealmente, la limpieza debe realizarse temprano en la mañana para permitir que el aparato se seque hasta el próximo uso.
El filtro de polvo CPAP, por otro lado, también debe reemplazarse, y se recomienda que realice esta tarea cuando el filtro esté visiblemente sucio.
