- Té de jengibre para intoxicación alimentaria
- Agua de coco para intoxicación alimentaria
- Vea cómo debe ser la comida en: Qué comer para tratar la intoxicación alimentaria.
Un excelente remedio casero para tratar los síntomas de intoxicación alimentaria es el té de jengibre, así como el agua de coco, ya que el jengibre ayuda a reducir los vómitos y el agua de coco para reponer los líquidos perdidos por los vómitos y la diarrea.
La intoxicación alimentaria es causada por comer alimentos contaminados con microorganismos, causando síntomas como malestar, náuseas, vómitos o diarrea que normalmente duran 2 días. Durante el tratamiento por intoxicación alimentaria, se recomienda el descanso y la ingesta de líquidos para que el individuo no se deshidrate.
Té de jengibre para intoxicación alimentaria
El té de jengibre es una excelente solución natural para reducir los vómitos y, en consecuencia, el dolor de estómago, característico de la intoxicación alimentaria.
Ingredientes
- 1 pieza de unos 2 cm de jengibre 1 taza de agua
Modo de preparo
Ponga los ingredientes en una sartén y hierva durante unos 5 minutos. Cubra, deje enfriar y beba hasta 3 tazas de té al día.
Agua de coco para intoxicación alimentaria
El agua de coco es un gran remedio casero para la intoxicación alimentaria, ya que es rico en sales minerales, reemplaza los líquidos perdidos por los vómitos y la diarrea y ayuda al cuerpo a recuperarse más rápidamente.
El agua de coco se puede consumir libremente, especialmente después de que el individuo vomita o evacua, siempre en la misma proporción. Para evitar el riesgo de vómitos, es más recomendable beber agua fría de coco y no consumir los industrializados, ya que no tienen el mismo efecto.
Además de estos remedios caseros para la intoxicación alimentaria, es importante beber mucha agua y seguir una dieta ligera, rica en frutas y verduras cocidas, según la tolerancia. Las carnes más adecuadas son pollo, pavo, conejo y carne magra a la parrilla o filete. No es aconsejable pasar más de 4 horas sin comer y después de un episodio de vómito, debe esperar al menos 30 minutos y comer una fruta o 2 a 3 galletas Maria o Cream Cracker.
Por lo general, la intoxicación alimentaria continúa en aproximadamente 2 a 3 días, pero si los síntomas persisten, se recomienda consultar a un médico.
Vea cómo debe ser la comida en: Qué comer para tratar la intoxicación alimentaria.
