Picos de loro

Los picos de los loros, como se conoce popularmente a los osteofitos que aparecen en las vértebras de la columna, causan intenso dolor de espalda y hormigueo, que pueden aparecer en los brazos o las piernas.

La enfermedad, definida científicamente por osteofitosis, se llama pico de loro porque cuando se toma una radiografía de la columna vertebral, tienen la forma de un gancho que es similar al pico de este pájaro. La osteofitosis empeora con los años y no tiene cura, pero existen tratamientos que pueden incluir analgésicos y fisioterapia para aliviar el dolor.

Síntomas principales

Algunos de los síntomas que pueden indicar la presencia de 'picos de loro' incluyen:

• Dolor intenso localizado en la espalda o irradiado al muslo, especialmente al moverse; Sensación de hormigueo en las piernas cuando se desarrolla en la parte baja de la espalda o en los brazos si se encuentra en el cuello uterino; Disminución de la fuerza muscular.

Estos síntomas son comunes a otras enfermedades osteoarticulares principalmente de la columna vertebral y para confirmar el diagnóstico es esencial acudir al ortopedista para realizar una radiografía de la columna vertebral o una resonancia magnética.

A través de estos exámenes de imágenes, el médico detecta el desgaste del disco intervertebral, la aproximación entre las vértebras y la formación de prominencias en la región lateral de las vértebras, similar al pico del loro.

Como es el tratamiento

Para aliviar el dolor y las molestias que causa este problema, el médico puede recomendar el uso de analgésicos y medicamentos antiinflamatorios, como el diclofenaco. Sin embargo, se debe mantener una postura correcta para evitar que la enfermedad empeore y, en algunos casos, también puede ser necesario someterse a fisioterapia al menos 4 veces por semana para mejorar la postura y disminuir el dolor. Vea cómo no dañar la columna vertebral.

En casos más severos, la cirugía puede ser necesaria para corregir la desalineación espinal.

Vea en el video algunos consejos que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda en el hogar:

Cómo se forman

Debido al envejecimiento y las malas posturas a lo largo de los años, hay un desgaste en el disco intervertebral que hace que las vértebras se acerquen mucho, lo que lleva a la formación de nuevas estructuras óseas que se forman en los bordes de las vértebras. Estas nuevas estructuras se llaman científicamente osteofitos y son una forma para que el cuerpo intente defenderse.

Los loros suelen ser el resultado de malas posturas durante varios años. Sin embargo, también pueden surgir debido a problemas como hernias, osteoartritis, escoliosis, enfermedades autoinmunes, como la espondilitis anquilosante y la artritis reumatoide, por ejemplo.

Este problema es más común a partir de los 45 años debido al desgaste de los discos espinales que ocurre con el envejecimiento. Además, es más frecuente cuando tiene sobrepeso, no practica actividad física o nunca ha practicado, y ya ha sufrido un traumatismo en la columna o si tiene una enfermedad reumática.

Cómo evitar

Para evitar su formación, es importante tomar algunas precauciones, como:

• Mantenga una postura correcta cuando esté sentado, caminando y durmiendo; evite levantar cargas pesadas; tenga un peso adecuado y, si es necesario, pierda peso; practique actividad física regular, especialmente ejercicios con poco impacto como aeróbicos acuáticos, pilates o ciclismo.

Entonces, para aquellos que ya tienen la columna vertebral de un loro en su columna vertebral, el mejor consejo es asegurarse de que no empeore y hacer fisioterapia para reducir el dolor de espalda.