Para tomar Arginine AKG se deben seguir los consejos del nutricionista, pero generalmente la dosis es de 2 a 3 cápsulas al día, con o sin alimentos. La dosis puede variar según el propósito del suplemento y, por lo tanto, este suplemento alimenticio no debe tomarse sin el conocimiento del médico o nutricionista.
AKG Arginine es una forma sintética y mejorada de arginina que asegura una mejor absorción y liberación gradual con el tiempo, mejorando la energía celular y los niveles de oxígeno en los músculos. Por esta razón, Arginine AKG generalmente se recomienda en atletas para mejorar el rendimiento debido al aumento de la energía, la oxigenación y la síntesis de proteínas que disminuyen el dolor, la rigidez muscular y promueven el crecimiento muscular.
Precios
El precio de Arginine AKG puede variar entre 50 y 100 reales y se puede comprar en forma de suplemento en tiendas para suplementos de culturismo o tiendas de alimentos saludables, producidas por algunas marcas como Scitec, Biotech o Now, por ejemplo.
Para que sirve
AKG Arginine está indicado para el desarrollo muscular, el aumento de la fuerza y la resistencia en los atletas. Sin embargo, también se puede usar como complemento en el tratamiento de pacientes con enfermedad renal, problemas estomacales, disfunción eréctil o con disminución de la energía durante el contacto íntimo.
Como usar
El uso de Arginina debe ser guiado por un nutricionista, ya que la dosis diaria varía según el objetivo de la suplementación o el problema a tratar. Además, se recomienda consultar la etiqueta del envase para observar las instrucciones del fabricante, la dosis habitual varía entre 2 o 3 cápsulas al día.
También verifique qué alimentos son ricos en arginina para complementar su entrenamiento.
Principales efectos secundarios
Los principales efectos secundarios de Arginine AKG incluyen palpitaciones, mareos, vómitos, dolor de cabeza, calambres e hinchazón del abdomen.
Cuando no se puede tomar
AKG Arginine está contraindicado para pacientes con hipersensibilidad a los componentes de la fórmula. Además, en mujeres embarazadas, las mujeres que amamantan y los niños solo pueden usar este suplemento después de la recomendación de un médico.
