- 1. Jugo de tomate con naranja
- Ingredientes
- Modo de preparo
- 2. Jugo de piña con jengibre y té verde.
- Ingredientes
- Modo de preparo
- 3. Té de ginseng con limón.
- Ingredientes
- Modo de preparo
Un gran remedio casero para la presión arterial baja es beber jugo de naranja con tomates, debido a la buena concentración de potasio que tiene este alimento. Sin embargo, el jugo de piña con jengibre y té verde también puede ser una buena opción.
En general, la presión arterial baja no tiene consecuencias graves para la salud, pero como puede causar desmayos, la caída puede terminar fracturando un hueso o haciendo que la persona se golpee la cabeza, lo que puede terminar siendo algo grave. Vea qué puede causar presión arterial baja.
Entonces, si la persona experimenta con frecuencia caídas de presión o siente palpitaciones del corazón, es recomendable consultar a un cardiólogo.
1. Jugo de tomate con naranja
Los tomates y las naranjas son ricos en minerales que ayudan a combatir la presión arterial baja, especialmente cuando es causada por la falta de potasio en el cuerpo. Este jugo incluso se puede usar incluso durante el embarazo, sin ninguna contraindicación para las mujeres embarazadas.
Ingredientes
- 3 naranjas grandes, 2 tomates maduros.
Modo de preparo
Retire el jugo de las naranjas y batir en una licuadora con los tomates. Si el sabor es demasiado fuerte, puede agregar un poco de agua. Se recomienda beber 250 ml de este jugo dos veces al día, durante al menos 5 días, para evaluar sus resultados.
2. Jugo de piña con jengibre y té verde.
Este jugo es muy rico en agua y minerales, lo que ayuda a aumentar la cantidad de sangre y aumentar la presión arterial. Además, el jengibre es una raíz adaptógena, lo que significa que ayuda a regular la presión arterial a niveles óptimos, ya sean altos o bajos.
Este jugo también se puede ingerir durante el embarazo, ya que no contiene sustancias que dañen el embarazo.
Ingredientes
- 1 rodaja de piña, 1 puñado de menta, 1 trozo de jengibre, 1 taza de té verde;
Modo de preparo
Pon todos los ingredientes en una licuadora, bate hasta que se forme una mezcla homogénea y luego bebe.
3. Té de ginseng con limón.
Al igual que el jengibre, el ginseng es un excelente adaptógeno, que le permite regular la presión arterial cuando es baja. El limón ayuda a energizar el cuerpo, mejorando todo su funcionamiento, incluida la presión arterial.
Ingredientes
- 2 g de ginseng; 100 ml de agua; ½ jugo de limón.
Modo de preparo
Pon a hervir el ginseng y el agua en una sartén durante 10 a 15 minutos. Luego déjelo enfriar, cuele la mezcla y agregue el jugo de limón, luego bébalo. Este té se puede tomar varias veces durante el día.
