Perder peso es un paso fundamental en el tratamiento de la diabetes, especialmente en personas con sobrepeso. Esto se debe a que, para perder peso, es necesario adoptar comportamientos más saludables, como comer una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente, que también ayudan en el tratamiento de la diabetes.
Entonces, dependiendo de cuánto tiempo haya tenido la enfermedad, su gravedad y composición genética, la pérdida de peso y la adopción de este tipo de comportamiento pueden, de hecho, reemplazar la necesidad de tomar medicamentos para controlar el azúcar en la sangre.
Sin embargo, perder peso no es una cura definitiva para la diabetes, y es necesario mantener hábitos de vida saludables para evitar que los niveles de azúcar en la sangre no vuelvan a estar regulados, y es necesario volver a usar medicamentos para la diabetes.
¿Quién tiene la mejor posibilidad de curación?
Hay mayores posibilidades de curación en los primeros casos de diabetes, cuando solo se usan píldoras para ayudar a controlar la glucosa en la sangre.
Las personas que necesitan inyecciones de insulina, por otro lado, generalmente tienen una mayor dificultad para curar la diabetes con solo estos cambios en la vida. Sin embargo, perder peso ayuda a disminuir la necesidad de altas dosis de insulina, además de disminuir el riesgo de complicaciones como el pie diabético o la ceguera, por ejemplo.
Que hacer para adelgazar
Hay dos puntos fundamentales para perder peso y perder peso rápidamente, que ayudan a curar la diabetes, que son comer una dieta equilibrada, baja en alimentos grasos y azucarados, y hacer ejercicio al menos 3 veces por semana.
Aquí hay algunos consejos de nuestro nutricionista para perder peso más fácilmente:
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