La gastroenteritis se caracteriza por una inflamación en el estómago que puede ser causada por virus, bacterias o sustancias tóxicas, en la que pueden manifestarse síntomas como náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal, entre otros.
Existen remedios caseros que se pueden usar para aliviar estos síntomas o que pueden complementar el tratamiento prescrito por el médico, como agua de arroz hervida, jengibre o té de hierbas, como menta o hierba gatera, por ejemplo. ejemplo
1. agua de arroz
Un gran remedio casero para la gastroenteritis es beber agua de la preparación de arroz, que ayuda a rehidratar y aliviar la diarrea.
Ingredientes
- 30 g de arroz; 1 litro de agua
Modo de preparo
Coloque el agua y el arroz en una sartén y deje que el arroz se cocine con la sartén tapada a fuego lento, para que el agua no se evapore. Cuando el arroz esté cocido, cuele y reserve el agua restante, agregue azúcar o 1 cucharada de miel y beba 1 taza de esta agua, varias veces al día.
2. Manzana oxidada
La pectina de las manzanas es una buena opción para ayudar a tratar la gastroenteritis, ya que ayuda a solidificar las heces líquidas.
Ingredientes
- 1 manzana
Modo de preparo
Ralla una manzana pelada en un plato y deja que se oxida en el aire, hasta que se dore y come durante todo el día.
3. Té de hierbas
La hierba gatera alivia los calambres abdominales y la tensión emocional que pueden contribuir a un episodio de diarrea. La menta ayuda a eliminar gases y calmar los espasmos gastrointestinales, y la hoja de frambuesa contiene sustancias astringentes, llamadas taninos, que calman la inflamación intestinal.
Ingredientes
- 500 ml de agua; 2 cucharaditas de hierba gatera seca; 2 cucharaditas de menta seca; 2 cucharaditas de hoja de frambuesa seca.
Modo de preparo
Vierta el agua hirviendo sobre las hierbas secas y déjelo reposar durante unos 15 minutos. Colar y beber 125 ml cada hora.
4. Té de jengibre
El jengibre es ideal para aliviar las náuseas y ayudar al proceso digestivo.
Ingredientes
- 2 cucharaditas de raíz de jengibre 1 taza de agua
Modo de preparo
Hervir la raíz de jengibre recién picada en una taza de agua en una sartén tapada durante 10 minutos. Colar y beber pequeñas cantidades durante todo el día.
