Cómo se hacen los tratamientos naturales y los remedios para el dolor de cabeza

El tratamiento para el dolor de cabeza puede incluir analgésicos, como el paracetamol, o la adopción de técnicas simples y naturales, como aplicar una compresa fría en la frente, descansar o consumir tés, y puede variar con la intensidad o incluso con la frecuencia del dolor. Descubre los 3 mejores tés para acabar con tu dolor de cabeza.

El dolor de cabeza, también conocido como dolor de cabeza, puede aparecer asociado con una enfermedad como sinusitis o gripe, debido a la tensión en los músculos, cuando la persona ve mal, pasa mucho tiempo sin comer, no duerme bien, está estresado o está expuesto al calor, por ejemplo.

Por lo tanto, para tratar adecuadamente el dolor de cabeza, es importante comprender su causa y, por lo tanto, elegir la forma más adecuada de tratarlo de manera efectiva. Echa un vistazo a 5 pasos para aliviar los dolores de cabeza sin medicamentos.

Tratamiento natural

El dolor de cabeza se puede tratar con algunas opciones naturales, que no requieren el uso de ningún tipo de medicamento. Las formas naturales de alivio del dolor de cabeza son:

Compresa fría en la frente o el cuello, ya que la constricción de los vasos sanguíneos en la cabeza ayuda a reducir el dolor de cabeza; Beber té, como el té de manzanilla, el té de semillas de limón o el té de boldo, por ejemplo, ya que ayudan a relajar y aliviar el dolor: vea cuáles son los mejores tés para los dolores de cabeza; Pies escaldantes, ya que ayuda a relajarse y a aliviar los dolores de cabeza. Obtenga más información sobre el tratamiento natural para los dolores de cabeza; Tenga una dieta rica en alimentos calmantes, como plátanos, salmón o sardinas, por ejemplo, ya que mejoran la circulación sanguínea y, por lo tanto, reducen el dolor de cabeza. Descubra cuáles son los mejores alimentos para tratar el dolor de cabeza; Infusión con aceite de romero, ya que este aceite puede reducir la producción y liberación de cortisol, aliviando dolores de cabeza si es causado por el estrés, por ejemplo. Aquí se explica cómo usar el aceite de romero para aliviar los dolores de cabeza;

Además, para aliviar los dolores de cabeza, es importante permanecer en un lugar tranquilo, sin luz ni ruido, respirar lentamente, tomar un baño relajante, evitar pensar en situaciones estresantes o que puedan favorecer el dolor y dar un masaje en la cabeza. Aquí le mostramos cómo hacer el masaje para el dolor de cabeza.

Tratamiento con medicamentos.

Si el dolor de cabeza no se resuelve con técnicas naturales, puede ser necesario usar algún medicamento, que debe ser indicado por el médico, preferiblemente. El remedio indicado varía según la duración e intensidad del dolor, y puede ser:

Tratamiento para el dolor de cabeza esporádico, que aparece una vez al mes o menos y tiene una intensidad leve o moderada, y el tratamiento se puede hacer con analgésicos de venta libre en las farmacias si el tratamiento natural no tiene efecto, como por ejemplo Paracetamol, Tylenol y Naldecon; El tratamiento para el dolor de cabeza crónico, también conocido como dolor de cabeza constante, y el tratamiento puede realizarse con el uso de analgésicos y antiinflamatorios, como Zomig, Migraliv y Nortriptyline, que deben ser indicados por el médico. Descubra cuáles son las principales causas del dolor de cabeza constante; Tratamiento para la migraña, que es un dolor de cabeza muy intenso que dura un promedio de 3 días y su tratamiento se puede hacer con medicamentos para aliviar el dolor, suplementos con vitaminas B y ácido fólico durante aproximadamente 6 meses consecutivos, que deben ser recomendado por el doctor.

En todos los casos, combinar el tratamiento natural con medicamentos es más efectivo para aliviar el dolor. Vea cuáles son los remedios más adecuados para el dolor de cabeza.

Tratamiento en embarazo

El tratamiento del dolor de cabeza en el embarazo debe realizarse bajo orientación médica, sin embargo, hay algunos tratamientos naturales que pueden hacer las mujeres embarazadas para aliviar el dolor, como el té de manzanilla, escaldar los pies con una pelota de ping-pong, masajes en la cabeza y descansar en un ambiente tranquilo y pacífico. Aprende a tratar el dolor de cabeza en el embarazo.

Cuando ir al doctor

La persona que tiene dolor de cabeza debe ir al médico cuando el dolor:

No pasa al final de 4 días; empeora con el tiempo; el dolor impide trabajar, hacer actividades de ocio y cotidianas; no pasa con analgésicos indicados por el médico; parece estar asociado con dificultades para ver; después de un accidente automovilístico tráfico con o sin golpe en la cabeza.

En estos casos, el médico evalúa la necesidad de recetar medicamentos o incluso hacer pruebas para que el paciente comience el tratamiento más apropiado para poner fin a los dolores de cabeza.

Si el dolor de cabeza se debe a la menopausia, por ejemplo, el médico puede recomendar el uso de algunos medicamentos cuando la terapia hormonal o el tratamiento natural no tienen ningún efecto. Vea cómo combatir el dolor de cabeza en la menopausia.

Para conocer algunos consejos mira el video: