- ¿Para qué sirve el aceite de macadamia?
- Cómo usar el aceite de macadamia en el cabello
- Dónde comprar aceite de macadamia
La macadamia es un tipo de nuez muy sabroso, rico en grasas monoinsaturadas con un alto contenido de fibra y vitamina B1, que cuando se consume con moderación ayuda a reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Esta es una fruta muy nutritiva y calórica, ya que 1 taza de macadamia contiene aproximadamente 1, 000 calorías. Además, tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento.
El aceite de macadamia es el aceite que se puede extraer de esta fruta y tiene ácido palmitoleico en su composición, también conocido como omega-7. Este ácido graso no esencial se puede encontrar en la secreción sebácea natural de la piel, especialmente en bebés, niños y adolescentes, siendo necesario reemplazarlo a través de la alimentación a medida que avanza la edad.
¿Para qué sirve el aceite de macadamia?
El aceite de macadamia se usa para mejorar la salud de la piel, especialmente en las personas mayores, haciendo que la piel sea más joven y más bella. Además, cuando se consume con moderación, este aceite también ayuda a reducir los niveles de colesterol, ya que es rico en grasas saludables.
Para disfrutar de los beneficios del aceite de macadamia, solo use 1 cucharada de este aceite para regar la ensalada o sopa.
Cómo usar el aceite de macadamia en el cabello
Además de usarse en alimentos, este aceite también se puede usar para hidratar y proteger el cabello, reducir el encrespamiento y prevenir la aparición de puntas abiertas. Además, este aceite deja el cabello más brillante y más elástico y facilita el desenredado.
El aceite de macadamia es un emoliente e hidratante natural y, por lo tanto, es ideal tanto para suavizar el cabello como para humectar la piel seca y las cutículas deshidratadas. Vea otros consejos para cuidar la piel seca en Soluciones caseras para hidratar la piel seca. Además, cuando sea necesario, también se puede usar para proteger el cabello de los productos químicos, ya que el cabello y el cuero cabelludo lo absorben rápidamente.
Dónde comprar aceite de macadamia
Este aceite se puede comprar fácilmente en supermercados, tiendas naturistas y tiendas en línea.
Su precio varía según su uso, por lo que, si bien una botella de 250 ml de aceite de macadamia para cocinar cuesta aproximadamente 30 reales, una botella de aceite de 100 ml para atravesar el cabello y la piel es de aproximadamente 10 reales..
