¿Funciona el gel reductor de medidas?

Usar un gel reductor es una buena forma de complementar el tratamiento para eliminar la grasa localizada. Este tipo de producto cosmético, debido a su composición, logra aumentar la circulación sanguínea local y ayuda a eliminar la grasa, potenciando los efectos de la práctica de la actividad física diaria y de los tratamientos estéticos.

Pero para tener el efecto esperado, use un gel o crema reductora con cualquiera de los siguientes ingredientes:

• Alcanfor o mentol, que enfrían la piel, haciendo que el cuerpo lleve una mayor cantidad de sangre a la región, aumentando la circulación sanguínea local; La cafeína, que mejora la descomposición de la grasa dentro de las células grasas, disminuyendo su volumen; Chispa asiática, que tiene una acción elástica sobre los vasos sanguíneos y combate la hinchazón; La cola de caballo, rica en silicio orgánico, ayuda en la formación de colágeno en la piel; Castaño de Indias, que tiene acción antiinflamatoria y combate la hinchazón.

El gel reductor de medidas promueve frescura y calor al mismo tiempo, permitiendo un mayor riego sanguíneo en los lugares donde se aplica, contribuyendo a una mayor eliminación de toxinas, debido al drenaje que también proporciona.

Cómo usar para perder grasa localizada

La forma correcta de usar el gel reductor es aplicar el producto directamente en los lugares donde desea perder grasa localizada, como el abdomen, la cintura, la parte interna de los muslos y las nalgas para ayudar a combatir la celulitis. El gel debe aplicarse a estas áreas, aproximadamente, 2 veces al día, después de la actividad física para obtener el mejor efecto.

Cómo lograr mejores resultados

Aunque el gel reductor de medidas es un activo en el proceso de eliminar la grasa acumulada, la práctica del ejercicio físico diario, durante aproximadamente 1 hora, y la dieta correcta son esenciales. Por lo tanto, es necesario seguir algunas pautas:

Con la crema o gel

Para aprovechar sus beneficios, use este tipo de producto con aparatos o en un masaje reductor, que es un masaje con movimientos rápidos e intensos de deslizamiento y amasamiento, que mejora el tono muscular y mejora la oxigenación de los tejidos, o el drenaje linfático que elimina las toxinas. y exceso de fluidos corporales, hechos con un profesional calificado.

Con ejercicios

La actividad física debe realizarse diariamente para quemar grasa, el entrenamiento debe consistir en ejercicios aeróbicos y entrenamiento de fuerza. Además del entrenamiento con pesas, se pueden indicar otros como Pilates, correr o caminar para estimular al cuerpo a quemar grasa y aumentar la masa muscular. Echa un vistazo a los mejores ejercicios para quemar grasa.

Con poder

La comida es una parte fundamental del proceso de quema de grasa localizada porque no es suficiente hacer ejercicio durante 1 hora y comer mal durante las otras 23 horas del día. Por lo tanto, se recomienda eliminar los dulces, los refrescos, la comida rápida y los alimentos ricos en grasas de la dieta. Los más adecuados son las ensaladas, sopas, carnes a la parrilla, yogurt natural sin azúcar añadido y frutas. Beber agua es una buena manera de garantizar la función intestinal y eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Aquí se explica cómo preparar algunos jugos de desintoxicación para obtener resultados más rápidos.

Lo que no funciona

A pesar de ser una gran ayuda contra la grasa localizada, los productos, sin importar cuán buenos sean sus ingredientes, no tendrán el efecto deseado si se usan a la ligera. Por lo tanto, no servirá de nada comer brigadeiros, lasaña y refrescos y luego usar el gel reductor de medidas, esperando algún resultado, porque de esa manera, ciertamente no tendrá el efecto deseado.