En general, para reducir el ácido úrico, uno debe tomar medicamentos que aumenten la eliminación de esta sustancia por los riñones y comer una dieta baja en purinas, que son sustancias que aumentan el ácido úrico en la sangre. Además, también es necesario beber al menos 2 litros de agua al día y aumentar el consumo de alimentos y plantas medicinales con poder diurético.
El ácido úrico elevado puede acumularse en las articulaciones, causando una enfermedad llamada gota, que causa dolor, hinchazón y dificultad para hacer movimientos. Sepa cómo reconocer los síntomas de la gota.
1. remedios de farmacia
Durante el tratamiento para reducir el ácido úrico, los primeros medicamentos utilizados son los antiinflamatorios no esteroideos, como el naproxeno y el diclofenaco. Sin embargo, si estos remedios no son suficientes y los síntomas aún están presentes, el médico puede recetar colchicina o corticosteroides, que son medicamentos con mayor poder para combatir los síntomas de dolor e inflamación.
Además, en algunos casos, el médico también puede recetar el uso constante de medicamentos que evitan la progresión de la enfermedad, como el alopurinol o el febuxostat. También es importante recordar que debe evitar el uso de aspirina, ya que estimula la acumulación de ácido úrico en el cuerpo.
2. remedios caseros
Los remedios caseros para reducir el ácido úrico están hechos de alimentos diuréticos que aumentan la eliminación de esta sustancia a través de la orina, como:
- Apple, por ser rico en ácido málico, que ayuda a neutralizar el ácido úrico en la sangre; Limón, porque es rico en ácido cítrico; Cerezas, por actuar como antiinflamatorios; Jengibre, por ser antiinflamatorio y diurético.
Estos alimentos deben consumirse diariamente para ayudar a controlar los niveles de ácido úrico, junto con una dieta adecuada para prevenir el desarrollo de la enfermedad. Vea cómo preparar remedios caseros para reducir el ácido úrico.
3. comida
Para reducir el ácido úrico en la sangre, es importante prestar atención a los alimentos, evitando el consumo de alimentos ricos en purinas, como carnes en general, mariscos, pescados ricos en grasas, como salmón, sardinas y caballas, bebidas alcohólicas, frijoles, soja y alimentos. integral.
Además, se recomienda evitar los alimentos que contienen carbohidratos simples, como panes, pasteles, dulces, refrescos y jugos industrializados, por ejemplo. También es importante beber al menos 2 litros de agua al día y consumir alimentos diuréticos ricos en vitamina C, como pepino, perejil, naranja, piña y acerola. Vea un ejemplo de un menú de 3 días para reducir el ácido úrico.
Obtenga más información sobre cómo comer para reducir el ácido úrico mirando el siguiente video:
