El cardo mariano, también conocido como cardo mariano, cardo santo o lombriz foliar, es una planta medicinal ampliamente utilizada para hacer remedios caseros para problemas de hígado y vesícula biliar, por ejemplo. Su nombre científico es Silybum marianum y se puede encontrar en tiendas naturistas, farmacias y algunos mercados abiertos.
El principal principio activo de esta planta es la silimarina, que además de actuar sobre el hígado y la vesícula biliar, aumenta la producción de leche materna. Vea cómo preparar este remedio natural para aumentar la producción de leche materna.
Para que sirve
El cardo tiene propiedades antiinflamatorias, astringentes, digestivas, diuréticas, regeneradoras y antisépticas, y puede usarse para ayudar en el tratamiento de la migraña, náuseas, venas varicosas, problemas en el bazo o la vesícula biliar.
La aplicación principal del cardo es en el tratamiento de los cambios hepáticos, esto debido a uno de sus componentes, la silimarina. Esta sustancia actúa directamente sobre las células del hígado que están dañadas debido al exceso de sustancias tóxicas, como el alcohol, regenerándolas y evitando lesiones adicionales. Por lo tanto, el cardo mariano puede usarse para ayudar al tratamiento de la cirrosis, la hepatitis o la grasa en el hígado, por ejemplo. Ver 11 síntomas de problemas hepáticos.
Al facilitar el funcionamiento del hígado, ayuda a eliminar toxinas y, por lo tanto, a menudo se usa junto con dietas para ayudar en el proceso de pérdida de peso y para ayudar a la persona a adaptarse mejor al aumento de la actividad física.
Cómo usar
Los frutos del cardo se usan generalmente para hacer té. El té está hecho con una cucharadita de fruta triturada y 1 taza de agua hirviendo. Déjalo reposar durante 15 minutos, cuela y bebe de 3 a 4 tazas al día.
Este té solo debe complementar el tratamiento indicado por el médico para la grasa hepática, y debe ir acompañado de ejercicio y dieta, además de evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas. Ver otros remedios caseros para la grasa del hígado.
Además, el cardo también se puede encontrar en forma de cápsulas o tabletas, más a menudo que está asociado con otras plantas como la alcachofa o el arándano, que también tienen un excelente efecto de regeneración hepática. La dosis recomendada en cápsula suele ser de entre 1 y 5 g, y se recomienda consultar a un naturópata o herbolario para cada caso.
Posibles efectos secundarios y cuándo no usar
El cardo si se consume en exceso puede causar irritación en el estómago y causar quemaduras en la mucosa gástrica, además de diarrea, vómitos y náuseas. Por lo tanto, el uso de esta planta medicinal está contraindicado en niños, pacientes hipertensos, personas con problemas renales o gástricos, como gastritis o úlceras, por ejemplo.
Las mujeres embarazadas o lactantes deben usar esta planta solo con consejo médico. Esto se debe a que, aunque se ha identificado que esta planta aumenta la producción de leche materna y que ninguna de las sustancias se encuentra en la leche, aún se necesitan más estudios para confirmar que su consumo no representa un riesgo para la madre o el bebé..
