Durante el embarazo, las mujeres son más sensibles debido a los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo, que son aproximadamente 30 veces mayores que en el ciclo menstrual, cuando ocurre el síndrome premenstrual.
Además, existe tanto la alegría como la presión de la responsabilidad de llevar una vida en el útero y ser responsable de ella durante toda la vida, lo que provoca cambios en la rutina diaria, la planificación del trabajo y el presupuesto familiar. Ver todos los cambios para el primer trimestre.
Cambios durante el embarazo.
El primer trimestre es el más difícil y con más cambios de humor, ya que es el período en que el cambio hormonal es más drástico, además de ser cuando la mujer tiene que acostumbrarse a la idea del embarazo y adaptarse a la nueva vida.
A partir de la semana 20, las hormonas comienzan a estabilizarse y el humor y la disposición de la mujer mejoran. Sin embargo, en el tercer trimestre, las hormonas alcanzan su punto máximo, acompañadas de ansiedad por el parto y los preparativos para recibir al bebé.
Además, el rápido crecimiento del abdomen trae problemas como dolor de espalda, dificultad para dormir y cansancio constante, lo que aumenta el estrés y la irritabilidad. Aprende a aliviar las 8 molestias más comunes del embarazo temprano.
Lo que siente el bebé
En general, el bebé no se ve afectado por los cambios de humor de la madre durante el embarazo, pero si el estrés de la mujer es demasiado intenso, puede causar cambios en el sistema inmunitario y disminuir la protección del bebé contra las infecciones y enfermedades que tiene durante este período..
Además, el estrés excesivo al final del embarazo hace que los músculos se contraigan siempre, lo que puede favorecer el parto prematuro. Sin embargo, estos casos son raros y afectan solo a mujeres que experimentan problemas graves, como la agresión física de su pareja.
Cómo puede ayudar un compañero
Para ayudar en este período, el acompañante debe ser paciente, atento y cuidadoso, siguiendo de cerca toda la evolución del embarazo, para poder percibir los cambios sufridos por la mujer y brindar el apoyo necesario.
Por lo tanto, es importante que la pareja vaya a consultas prenatales, ayude con los preparativos en casa e invite a la mujer a hacer programas para dos, como ir al cine, caminar en el parque o visitar amigos, actividades que ayuden a mantener la salud de la relación. de la pareja
Sin embargo, si los cambios de humor son muy fuertes y la mujer comienza a aislarse y pierde el deseo de realizar actividades comunes, puede ser un signo de depresión en el embarazo.
