La alergia emocional es una condición que aparece cuando las células de defensa del cuerpo reaccionan a situaciones que generan estrés y ansiedad, lo que lleva a cambios en diferentes órganos del cuerpo, especialmente en la piel. Por lo tanto, los síntomas de este tipo de alergia son más visibles en la piel, como picazón, enrojecimiento y la aparición de urticaria, sin embargo, puede aparecer dificultad para respirar e insomnio.
Las causas de la alergia emocional no están bien definidas, pero pueden ocurrir porque el estrés y la ansiedad aumentan la producción de algunas sustancias, llamadas catecolaminas, y provocan la liberación de la hormona cortisol, que provoca una reacción inflamatoria en el cuerpo.
El tratamiento para este tipo de alergia es muy similar al tratamiento para otros tipos de alergias y se basa en el uso de medicamentos antialérgicos. Sin embargo, si los síntomas duran más de 15 días o empeoran, se recomienda recibir terapia con un psicólogo y consultar a un dermatólogo, quien puede recetar otros remedios, como corticosteroides y medicamentos para reducir la ansiedad. Echa un vistazo a algunos remedios utilizados para aliviar la ansiedad.
Síntomas principales
La alergia emocional causada por el estrés y la ansiedad presenta síntomas que varían de una persona a otra, dependiendo de la edad, la intensidad de los sentimientos, la forma en que la persona se comporta en las dificultades y la predisposición genética, que puede ser:
- Picazón; Enrojecimiento en la piel; Manchas rojas en alto relieve, conocidas como urticaria; Falta de aliento; Insomnio.
Las manifestaciones cutáneas son las más comunes, ya que tienen terminaciones nerviosas que están directamente relacionadas con la sensación de estrés y ansiedad. Y, sin embargo, las personas que tienen otros tipos de enfermedades como el asma, la rinitis, la dermatitis atópica y la psoriasis también pueden experimentar un empeoramiento de los síntomas o lesiones cutáneas debido a la angustia emocional. Obtenga más información sobre cómo identificar la psoriasis.
Como se hace el tratamiento
El tratamiento para este tipo de alergia debe ser recomendado por un dermatólogo y generalmente consiste en usar medicamentos antialérgicos para aliviar la picazón y el enrojecimiento de la piel, sin embargo, si las reacciones de alergia emocional duran más de dos semanas y son muy fuerte, el médico puede recomendar el uso de corticosteroides orales o ungüentos con corticosteroides.
Además, para ayudar en el tratamiento y generar mejores resultados, se pueden recomendar remedios para reducir la ansiedad y el estrés, así como actividades de ocio y sesiones de psicoterapia. Vea más qué es la psicoterapia y cómo se hace.
Causas posibles
Las causas de la alergia emocional aún no están bien definidas, pero lo que se sabe es que los sentimientos de estrés y ansiedad causan cambios en el cuerpo, lo que lleva a la liberación de sustancias, llamadas catecolaminas, responsables de la reacción inflamatoria en la piel.
El estrés y la ansiedad hacen que las células de defensa del cuerpo reaccionen, lo que lleva a la hipersensibilidad del sistema inmunitario, que se puede notar por los cambios en la piel y el empeoramiento de los síntomas de otras enfermedades autoinmunes.
La liberación de la hormona cortisol, producida en tiempos de estrés, también puede afectar la piel, a través del proceso inflamatorio que provoca a largo plazo. A menudo, la predisposición genética también puede generar síntomas de alergia emocional.
Para ayudar a aliviar los síntomas de alergia emocional, es necesario controlar el estrés y la ansiedad. A continuación, se explica cómo hacerlo:
