Mareos: qué pueden indicar y qué hacer

El mareo es un síntoma de algún cambio en el cuerpo, que no siempre indica una enfermedad o afección grave y, la mayoría de las veces, ocurre debido a una situación conocida como laberintitis, pero también puede indicar cambios en el equilibrio, cambios en la función o efecto del corazón. Efectos secundarios de los medicamentos.

Otra situación muy común es el mareo al pararse, que ocurre debido a una situación conocida como hipotensión ortostática, en la cual la presión arterial disminuye porque la persona se levanta muy rápidamente. Sin embargo, este tipo de mareos es fugaz y mejora en unos pocos segundos.

Es más común que aparezcan mareos en los ancianos, sin embargo, también ocurre en personas jóvenes, y puede aparecer en diferentes situaciones dependiendo de la causa, como cuando está acostado, común en laberintitis, cuando está de pie, que surge de caídas de presión, o cuando haga un esfuerzo físico, que ocurre en problemas cardíacos o de presión.

Independientemente de la causa, mire el siguiente video y vea algunos ejercicios que pueden ayudar a detener los mareos para siempre:

Siempre que aparezcan episodios repetidos de mareos, se recomienda programar una cita con el médico general o el médico de familia para investigar las posibles causas, sin embargo, si el mareo es muy intenso o prolongado, durante más de 1 hora, se recomienda ir al sala de emergencias para una evaluación y tratamiento más rápidos.

Principales causas de mareos.

Existen varias formas de mareos, que pueden aparecer solos o acompañados de otros síntomas como náuseas, debilidad en las piernas, dolor de cabeza o sensación de "cabeza vacía". Las causas principales son:

1. Mareos o laberintitis.

La laberintitis es la causa más común de vértigo, es el tipo de mareo que da la sensación de que todo gira, que puede ir acompañado de náuseas y tinnitus, y generalmente ocurre debido a cambios en el oído. El vértigo generalmente lo marea incluso cuando está acostado, y es común que se desencadene con movimientos hechos con la cabeza, como girarse hacia un lado de la cama o mirar hacia un lado.

Qué hacer: el tratamiento para el vértigo y la laberintitis lo realiza la otorina, que depende del origen del mareo, pero que generalmente recomienda el uso de medicamentos como Betahistina, de uso diario, y Dramin, en crisis. Además, se recomienda evitar el estrés y el consumo de cafeína, azúcar y cigarrillos, que son situaciones que pueden empeorar la crisis de mareos.

Otras situaciones de vértigo menos comunes son la laberintitis causada por inflamación o infecciones del oído, neuritis vestibular y enfermedad de Meniere, por ejemplo. Obtenga más información sobre las causas y cómo tratar la laberintitis.

2. Desequilibrio

La sensación de desequilibrio es otra causa importante de mareos, y ocurre porque causa la sensación de ser tambaleante o con pérdida de equilibrio. Esta situación puede causar mareos constantes y generalmente ocurre en ancianos o en situaciones de:

• Cambios en la visión, como cataratas, glaucoma, miopía o hipermetropía; Enfermedades neurológicas, como el Parkinson, accidente cerebrovascular, tumor cerebral o Alzheimer, por ejemplo; Golpe en la cabeza, que puede causar daño temporal o permanente a la región del cerebro que regula el equilibrio ; Pérdida de la sensibilidad en los pies y las piernas, causada por la diabetes. Consumo de alcohol o drogas, que alteran la percepción del cerebro y la capacidad de funcionar; Uso de remedios que pueden alterar el equilibrio, como el diazepam, el clonazepam, el fernobarbital, la fenitoína y la metoclopramida, por ejemplo. Comprenda mejor cuáles son los remedios que causan mareos.

Qué hacer: para tratar el desequilibrio es necesario resolver su causa, con el tratamiento adecuado de la visión con el oftalmólogo o la enfermedad neurológica con el neurólogo. También es importante consultar con el geriatra o el médico general para que se puedan hacer ajustes de medicación de acuerdo con la condición y necesidad de cada persona.

3. caída de presión

El mareo que ocurre debido a los cambios cardíacos y circulatorios se llama pre-síncope o hipotensión ortostática, y surge cuando la presión cae y la sangre no se bombea adecuadamente al cerebro, causando la sensación de desmayo u oscurecimiento y la aparición de puntos brillantes. En la visión.

Este tipo de mareo puede surgir al levantarse, levantarse, durante un ejercicio o incluso de repente cuando está parado. Las causas principales son:

• Caída repentina de la presión, llamada hipotensión ortostática, y surge de un defecto en el ajuste de la presión, que generalmente no es grave, y ocurre debido a cambios en la postura, como levantarse de la cama o la silla; Problemas cardíacos, como arritmias o insuficiencia cardíaca, que dificultan el flujo de sangre a través de la circulación. Vea los 12 síntomas que pueden indicar un problema cardíaco; El uso de algunos medicamentos que causan caídas de presión, como diuréticos, nitrato, metildopa, clonidina, levodopa y amitriptilina, por ejemplo, principalmente en ancianos; Embarazo, ya que es un período en el que hay cambios en la circulación y puede haber una disminución de la presión arterial. Descubra más detalles sobre cómo prevenir y aliviar los mareos en el embarazo.

Otras afecciones, como la anemia y la hipoglucemia, aunque no provocan una caída de presión, alteran la capacidad de la sangre para suministrar oxígeno y nutrientes a las células cerebrales y pueden causar mareos.

Qué hacer: el tratamiento para este tipo de mareos también depende de la resolución de su causa, que puede hacerse con un cardiólogo, geriatra o médico general, que puede hacer la investigación con los exámenes y los ajustes necesarios.

4. Ansiedad

Los cambios psicológicos como la depresión y la ansiedad causan mareos, ya que desencadenan episodios de pánico y cambios en la respiración. Estas situaciones causan mareos que generalmente se acompañan de dificultad para respirar, temblores y hormigueo en las extremidades, como manos, pies y boca.

Este tipo de mareos también puede ocurrir repetidamente y aparece en períodos de mayor estrés.

Qué hacer: es necesario tratar la ansiedad, con psicoterapia y, si es necesario, antidepresivos o ansiolíticos, recetados por el psiquiatra.

Qué hacer en caso de mareos.

Cuando se sienta mareado, es aconsejable mantener los ojos abiertos, detenerse y mirar un punto fijo frente a usted. Al hacer esto durante unos segundos, la sensación de mareo generalmente pasa rápidamente.

En el caso del vértigo, que es cuando estás parado pero sientes que las cosas se mueven, como si el mundo estuviera girando, una buena solución es hacer algunos ejercicios oculares y una técnica específica que mejore los ataques de vértigo en unos pocos sesiones Verifique paso a paso los ejercicios y esta técnica aquí.

Aún así, si el mareo no mejora, si es muy grave o si va acompañado de otros síntomas, es importante consultar a un médico general para identificar si existe alguna causa específica que necesite tratamiento.