- 1. Zumo de remolacha con zanahorias
- 2. Jugo de piña con col rizada
- 3. Zumo de acerola, naranja y bayas de goji
- 4. Mate de té con limón
Un buen tratamiento natural para reducir la celulitis es apostar por jugos de frutas naturales como la remolacha con zanahorias, la acerola con naranja y otras combinaciones que ayudan a desintoxicar el cuerpo, eliminando las toxinas involucradas en la causa de la celulitis. Mira las recetas.
1. Zumo de remolacha con zanahorias
Este jugo también tiene propiedades antiinflamatorias y desintoxicantes que ayudan a combatir la inflamación que ocurre en el caso de la grasa localizada y la celulitis.
Ingredientes
- ½ pepino½ manzana1 remolacha4 zanahorias200 ml de agua
Modo de preparo
Batir todos los ingredientes en una licuadora y luego beber. Beber 1 vaso de este jugo para el desayuno. Otra posibilidad de preparación es pasar los ingredientes a través de la centrífuga, en cuyo caso no es necesario agregar el agua.
2. Jugo de piña con col rizada
El jugo de piña con perejil y repollo está indicado para la celulitis porque estos alimentos son potentes antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación que caracteriza a la celulitis y los diuréticos, ayudando a eliminar el exceso de líquidos y toxinas del cuerpo.
Ingredientes
- En un tazón grande, mezcle 1 cucharada de perejil, 1 cucharada de col rizada, 1 rodaja de piña, 250 ml de agua de coco y 3 hojas de menta.
Modo de preparo
Muele bien todas las hierbas, corta la piña en cubos y agrégalas en una licuadora junto con el agua de coco. Batir bien y beber 2 vasos de jugo al día.
3. Zumo de acerola, naranja y bayas de goji
Este jugo de naranja con acerola y bayas de goji es excelente para combatir la celulitis porque contiene las propiedades necesarias para ayudar a desintoxicar y purificar el cuerpo.
La naranja y la acerola son ricas en vitamina C que son beneficiosas para la piel, la baya de goji es un gran antioxidante, el pepino tiene silicio que ayuda a reafirmar la piel, el jengibre es antiinflamatorio y la pimienta es termogénica y, por lo tanto, Estos ingredientes combinados ayudan a combatir la inflamación, la hinchazón y la retención de líquidos que se encuentran entre las causas de la celulitis.
Ingredientes
- 10 acerolas2 naranjas1 cuchara (sopa) baya de goji1 cm de jengibre1 pizca de pimienta 1/4 pepino crudo, con sandía picada
Modo de preparo
Batir todos los ingredientes en una licuadora y beber a continuación, preferiblemente sin endulzar.
4. Mate de té con limón
El té mate es un excelente remedio casero para ayudar a eliminar la celulitis, ya que es rico en cafeína y antioxidantes que ayudan a eliminar las toxinas presentes en el cuerpo y, por lo tanto, también es útil para retrasar el envejecimiento prematuro.
Ingredientes
- Tenemos una amplia gama de productos para elegir, que incluyen:
Modo de preparo
Debe agregar los ingredientes y dejar reposar durante 5 minutos. Luego cuele y beba durante todo el día, sin agregar azúcar. Si desea endulzar, prefiera opciones naturales como Stévia, por ejemplo.
Además de beber este jugo diariamente, se recomienda invertir en alimentos diuréticos, beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente, como se explica en este video:
