El tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo, conocido como TOC, se realiza con el uso de medicamentos antidepresivos, terapia cognitivo-conductual o una combinación de ambos. Aunque no siempre cura la enfermedad, este tratamiento puede controlar bien los síntomas en la mayoría de los casos, mejorando la calidad de vida de la persona que vive con este problema.
Si una persona tiene síntomas que indican este trastorno, como compulsión u obsesión con la limpieza, la simetría, el comportamiento repetitivo o la superstición excesiva, por ejemplo, debe consultar a un psiquiatra, para una evaluación correcta, diagnóstico y, por lo tanto, recibir la indicación del tratamiento más adecuado.. Consulte los síntomas principales y aprenda a identificar el TOC.
1. Uso de medicamentos.
Un psiquiatra debe recomendar el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo basado en el uso de medicamentos, y los antidepresivos generalmente están indicados tanto para adultos como para niños. Algunos de los medicamentos más utilizados incluyen:
- Clomipramina; Paroxetina; Fluoxetina; Sertralina; Citalopram.
Estos remedios se deben usar a diario, y su efecto puede tardar entre 6 y 12 semanas en surtir efecto y, por lo tanto, cada 4 a 8 semanas de tratamiento, el psiquiatra puede realizar reevaluaciones y considerar la necesidad de aumentar la dosis.
Algunas personas pueden necesitar altas dosis de los medicamentos, lo que provoca una mayor probabilidad de efectos secundarios, que pueden incluir náuseas, mareos y somnolencia. Si los efectos son muy intensos, es necesario hablar con el médico para evaluar la posibilidad de cambiar el medicamento.
2. Terapia cognitiva conductual
La terapia cognitiva conductual, o TCC, es el enfoque de psicoterapia más adecuado para el tratamiento del TOC, ya que es esencial para reducir los ataques de ansiedad y controlar el comportamiento causado por la enfermedad.
Esta terapia se caracteriza por ayudar a una persona a identificar creencias y pensamientos que causan comportamientos obsesivos. De esta manera, el psicólogo, al escuchar el discurso de la persona con TOC, puede ayudar a crear formas de lidiar mejor con las situaciones, reduciendo los episodios de compulsión y obsesión.
Las sesiones de esta terapia se pueden realizar en una oficina y duran aproximadamente 50 minutos, la cantidad de sesiones y el período de tratamiento dependerán del grado de TOC. Vea más sobre cómo funciona la terapia cognitiva conductual.
3. Tratamiento natural.
El tratamiento natural para el trastorno obsesivo compulsivo se puede realizar a través de sesiones de terapia que involucran técnicas de relajación y meditación como yoga, shiatsu y reiki . La acupuntura también puede estar indicada, que consiste en aplicar pequeñas agujas en lugares específicos para mejorar los síntomas de ansiedad, lo que empeora el TOC.
Además, la práctica de actividades físicas regulares, como caminar, es un excelente aliado para reducir el estrés y la ansiedad.
Es importante prestar atención a la dieta, ya que hay alimentos con propiedades que ayudan a controlar la ansiedad y aumentar la sensación de bienestar, como el maní, los plátanos, la avena y el té de hojas de maracuyá, por ejemplo. Consulte los consejos de dieta para combatir el estrés y la ansiedad.
4. neurocirugía
La neurocirugía es un tipo de cirugía realizada en el cerebro y solo está indicada para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo en casos más graves, en los que los medicamentos y la terapia cognitivo conductual no mejoran los síntomas.
La terapia de neuromodulación es un tipo de tratamiento no invasivo, es decir, no utiliza cortes, lo que tiene efectos similares a la neurocirugía, sin embargo, todavía se están desarrollando estudios para comprender la aplicación de este tipo de terapia en el tratamiento del TOC.
