Saber qué hacer para prevenir los gusanos es importante para evitar la contaminación con estos parásitos. Entonces, algunos consejos para prevenir la infección con gusanos intestinales son:
- Lave y desinfecte las frutas y verduras antes de consumirlas; coma solo carne bien hecha; consuma agua tratada o hervida; lávese las manos después de usar el baño y antes de manipular alimentos; verifique si los restaurantes tienen una licencia sanitaria; cuidar la higiene y usar condones.
La presencia de gusanos en el intestino generalmente se debe a la falta de higiene y al saneamiento básico, pero siguiendo los consejos mencionados anteriormente, el individuo puede disminuir el riesgo de contaminación y sufrir las consecuencias que los gusanos pueden traer, como molestias abdominales, náuseas y mala absorción de nutrientes.
