- Cómo hacer que el bebé se duerma solo en la cuna
- Cuando el bebé debe mudarse a su habitación
- ¿Por qué no se debe dejar llorar al bebé?
El bebé ya puede comenzar a dormir solo en su habitación cuando comienza a dormir una noche completa o cuando comienza a amamantar solo cada 4 horas, de modo que la madre solo tiene que levantarse para ir a la habitación del bebé solo una vez. noche
Los bebés deben dormir en la habitación de sus padres al menos 4 meses de edad por seguridad. Si el pensamiento es para conveniencia de la madre, debido a la lactancia materna, la fecha límite debe ser cuando tenga 9 o 10 meses de edad, porque después de este tiempo al bebé puede resultarle extraño quedarse solo en su habitación y tener más dificultades para conciliar el sueño.
Es importante recordar que el bebé de hasta 2 años nunca debe dormir boca abajo, ya que existe un gran riesgo de asfixia. Es mejor colocar siempre al bebé boca arriba.
Para tranquilizar a los padres, lo que puede hacer es poner un "monitor de bebé" en la habitación, al lado del bebé, para escuchar y ver si todo está bien, sin tener que entrar a la habitación.
Cómo hacer que el bebé se duerma solo en la cuna
Para enseñarle al bebé a quedarse dormido solo en la cuna, los padres pueden:
- Coloque al bebé en la cuna mientras aún está despierto: en ese momento el bebé debe estar tranquilo, tranquilo y con sueño, especialmente un bebé que no esté en estas condiciones no se dormirá solo de una manera pacífica y pacífica. Prefiere una cuna que se balancee : las cunas que se balancean de un lado a otro favorecen el sueño del niño y se pueden usar desde la primera semana de vida. No tener muchos estímulos en la habitación, optar por paredes transparentes, sin muchos juguetes o adornos coloridos también ayuda a que el bebé se duerma. Poner música baja y monótona, como la música clásica o con 'el sonido del' útero 'también ayuda al niño a dormir solo. Un adulto debe permanecer en la habitación: cuando la madre se queda en la habitación del bebé y lo coloca en la cuna para dormir, debe tener un ambiente muy tranquilo, sin luz muy brillante. Quedarse en la habitación doblando ropa de bebé y susurrando una canción de cuna puede ayudar a que su bebé se duerma sin estar en su regazo. El adulto debe permanecer en la habitación hasta que el bebé esté dormido. Con el tiempo será más y más fácil para él quedarse dormido de esa manera.
Sin embargo, hay bebés y niños que necesitan la atención y la comodidad de sus padres, y prefieren dormir en sus regazos, en una mecedora, o cuando los padres caminan por la habitación, meciéndose. Cada bebé es diferente y los padres deben estar atentos a las necesidades del bebé para su seguridad y crecimiento saludable.
Vea otros 6 pasos para enseñarle a su bebé a dormir solo en la cuna
Cuando el bebé debe mudarse a su habitación
El bebé puede dormir en la habitación de los padres incluso cuando lo consideren necesario, ya sea por conveniencia porque el bebé se despierta muchas veces durante la noche, por ejemplo, o porque el bebé no tiene una habitación solo para él. No se recomienda tener más de 2 adultos en la habitación del bebé, por lo que en el caso de una casa con solo 1 habitación y 2 o más niños, se debe considerar la posibilidad de una casa más grande, donde habrá más espacio.
Cuando el bebé ya duerme toda la noche, o se despierta solo 1 vez en medio de la noche, y los padres han observado que esto ha sucedido durante al menos 1 mes completo. Puede mover al bebé a su habitación para que pueda dormir solo. El bebé también puede dormir en su habitación tan pronto como llega de la maternidad, sin embargo, en los primeros meses de vida es normal que el bebé se despierte muchas veces durante la noche, para amamantar o porque tiene miedo. Los padres deben ir a ver al bebé cada vez que se despierte, lo que puede ser agotador, por lo que no se recomienda que el bebé duerma siempre en su habitación, solo desde la primera semana de vida.
¿Por qué no se debe dejar llorar al bebé?
El llanto es una forma primitiva de comunicación, y el bebé llora cuando tiene hambre, frío, calor, incomodidad, enfermedad, miedo o necesita compañía, siendo el preferido, normalmente, el de los padres. Cuando el bebé llora, sabe que está atrayendo la atención y que necesita algo, que no siempre sabe lo que es, pero que sabe que llorará un adulto.
Por lo tanto, no se recomienda dejar al bebé llorando por más de 5 minutos, porque pueden ocurrir cambios importantes en el cerebro y porque compromete la noción de seguridad del bebé. Bebés que, cuando lloran, son atendidos, están más tranquilos y emocionalmente más seguros durante toda su vida.
