El mejor remedio casero para prevenir el cáncer es tener una dieta sana y equilibrada porque algunos alimentos tienen la capacidad de reducir la propagación y diferenciación de las células, pudiendo prevenir el cáncer.
Por lo tanto, es aconsejable consumir muchas frutas, verduras, legumbres y granos enteros, ya que tienen sustancias antioxidantes y antiinflamatorias que se consideran factores protectores para varios tipos de cáncer, como el de mama, estómago y esófago. Por lo tanto, cuanto más colorido sea el plato, mejor. Averigüe qué alimentos combaten el cáncer.
Otro remedio natural muy importante es la vitamina D, que se puede adquirir con un baño de sol diario de 15 minutos, temprano en la mañana o al final de la tarde, o a través de alimentos como huevos y pescado. Los niveles adecuados de vitamina D se asocian con tasas más bajas de cáncer de cuello uterino, mama, ovario, riñones, páncreas y próstata.
Alimentos para prevenir el cáncer.
Aquí hay 3 recetas naturales que ayudan a prevenir el cáncer:
1. té verde
El té verde es una buena fuente de antioxidantes y, por lo tanto, puede considerarse un buen remedio natural para prevenir el cáncer. Vea otros beneficios del té verde.
Ingredientes
- En un tazón grande, mezcle el jugo de limón, sal y pimienta.
Modo de preparo
Agregue el té verde en agua hirviendo y espere 10 minutos. Luego cuele y agregue el jugo de limón, ya que ayuda a disminuir el sabor amargo característico del té verde.
2. jugo de brócoli
El brócoli es un vegetal rico en la sustancia sulforafano, que actúa como antioxidante, ayudando a prevenir algunos tipos de cáncer, como el cáncer de estómago e intestino, sin embargo, no reemplaza el tratamiento indicado por el médico si este tipo de cáncer ya está instalado. También echa un vistazo a 7 buenas razones para comer brócoli
Ingredientes
- Media taza de brócoli germinado 500 ml de agua de coco o jugo de uva entero
Modo de preparo
Para hacer el jugo de brócoli, simplemente ponga todos los ingredientes en una licuadora y luego tómelo.
3. Té de hoja de guanábana
La guanábana tiene una sustancia antioxidante, la acetogenina, que es capaz de prevenir la mutación genética de las células, siendo considerada una buena estrategia para prevenir la aparición del cáncer. Descubre cuáles son las propiedades de la guanábana y cómo consumirla
Ingredientes
- 10 hojas de guanábana1L de agua
Modo de preparo
Agregue las hojas de guanábana al agua hirviendo y espere 10 minutos. Después de eso, cuélalo y luego podrás consumirlo.
Estas recetas, de té verde, brócoli y jugo de guanábana, se pueden usar como una forma de prevenir el cáncer, pero no tienen pruebas científicas de que pueda tratar o curar el cáncer.
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