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5 remedios para tratar la artrosis y las opciones naturales

Anonim

Existen varias opciones para el tratamiento de la osteoartritis, que incluyen analgésicos, medicamentos antiinflamatorios o suplementos de glucosamina y condroitina, por ejemplo, recetados por el médico general, geriatra o reumatólogo, según los síntomas, su intensidad y las necesidades de cada uno. persona

Además del uso de medicamentos para aliviar los síntomas, también es esencial recurrir a otras alternativas, como la fisioterapia y el pilates, por ejemplo, para ayudar a fortalecer los músculos y proteger el cartílago, perder peso, practicar actividades físicas, concentrarse en los ajustes. en postura, y prefiere una dieta con propiedades antiinflamatorias, rica en verduras, semillas y pescado.

La artrosis u osteoartritis es una enfermedad que degenera los cartílagos del cuerpo y es común que afecte lugares como las rodillas, las manos, la columna vertebral y las caderas. Obtenga más información sobre cómo identificar y qué hacer para controlar la enfermedad.

Los principales medicamentos utilizados para tratar la osteoartritis son:

1. Analgésicos

El paracetamol (Tylenol) es el analgésico principal utilizado para aliviar el dolor de la artrosis, y debe tomarse hasta 4 veces al día, o según el consejo médico, siendo generalmente suficiente para permitir la realización de las actividades diarias. Este medicamento debe ser recetado por el médico y usado de acuerdo con la intensidad de los síntomas de cada persona.

Los opioides, por otro lado, como la codeína (Codeína) y el tramadol (Tramal), por ejemplo, son analgésicos más potentes, utilizados en casos en los que el dolor es muy intenso o que no mejora con los analgésicos comunes. La versión más fuerte de los opioides, como la morfina, la oxicodona y la metadona, por ejemplo, también son una opción para quienes sufren de un dolor muy intenso y limitante.

También hay combinaciones de paracetamol con opioides, que también se pueden usar, bajo orientación médica, como es el caso de los remedios Paco, con paracetamol y codeína, y el remedio Ultracet, con paracetamol y tramadol.

2. Antiinflamatorios

Los medicamentos antiinflamatorios como el diclofenaco (Cataflam, Voltaren), ibuprofeno (Alivium) o naproxeno (Flanax), por ejemplo, que se pueden tomar en forma de píldora o inyección, son opciones para usar en tiempos de crisis, solo con receta médica. Esto se debe a que, si se usa con demasiada frecuencia, pueden causar efectos secundarios, como úlcera gástrica e insuficiencia renal.

3. Glucosamina y condroitina

Los suplementos de cartílago con glucosamina y condroitina (Condroflex) se usan para ayudar a regenerar y mantener la elasticidad y lubricación de las articulaciones, con buenos resultados en algunas personas.

4. Corticosteroides

Los corticosteroides, como la prednisona (Meticorten), pueden ser opciones en algunos casos de dolor constante asociado con inflamación crónica, y solo deben usarse bajo consejo médico. El médico también puede inyectar corticosteroides directamente en las articulaciones, cada 3 o 6 meses, lo que ayuda a controlar la inflamación y el dolor en el sitio.

Otra opción de tratamiento inyectable es el ácido hialurónico, que ayuda a reducir el dolor y mejorar la movilidad articular.

5. Ungüentos

Los medicamentos tópicos, como los antiinflamatorios en la pomada o la capsaicina, son opciones para pasar al sitio inflamado, lo que ayuda a reducir el dolor y la incomodidad, y se pueden usar de 3 a 4 veces al día, durante aproximadamente 20 días, bajo orientación médica, evitando o reduciendo la necesidad de medicamentos orales.

En última instancia, cuando los síntomas son muy intensos y no mejoran con remedios y tratamientos naturales, puede ser necesario realizar una cirugía, que puede eliminar las partes inflamadas o reemplazar el cartílago dañado. Obtenga más información sobre las otras opciones de tratamiento para la osteoartritis.

Opciones de tratamiento natural

El tratamiento en el hogar para la osteoartritis se realiza como una forma de ayudar al tratamiento indicado por el médico, nunca reemplazándolo, para acelerar la recuperación del dolor y la inflamación, o ser una opción para aquellas personas que tienen pocos síntomas o simplemente quieren prevenirlo. Consiste en:

  • Realizar actividades físicas, preferiblemente natación o aeróbicos acuáticos; Haga ejercicios de fisioterapia y pilates, al menos dos veces por semana, guiados por el fisioterapeuta; Tenga cuidado con la postura y use ayudas para el movimiento, como soportes, rampas y pasamanos, en el hogar y en el trabajo, por el fisioterapeuta y el terapeuta ocupacional; Masaje con aceites esenciales que ayudan a desinflar, como el jengibre, la lavanda o la albahaca; Use técnicas alternativas, como la acupuntura, que pueden ayudar al tratamiento de algunas personas, ayudando a controlar el dolor y las molestias.

También hay alimentos con propiedades antiinflamatorias, ricas en omega-3, antioxidantes, calcio y proteínas, que se pueden adoptar en la dieta diaria para ayudar a combatir la inflamación, con pescado, semillas, cítricos, bayas, verduras., aceite de coco y aceite de oliva, por ejemplo. Además, algunos tés se pueden preparar con plantas con propiedades antiinflamatorias, como el romero y la sucupira, como una forma de complementar el tratamiento, según las indicaciones del médico.

Vea más consejos en el siguiente video:

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