- Como funciona la técnica
- Cuando aparecen los resultados
- Instrucciones paso a paso para hacer la técnica correcta.
- 1. Fase de calentamiento
- 2. Fase de ejercicio
- 3. Fase de estiramiento
- Cuando hacer la técnica
La técnica Jelqing es una forma completamente natural de aumentar el tamaño del pene que se puede hacer en casa usando solo las manos, siendo, por lo tanto, una opción más económica para los dispositivos de alargamiento del pene.
Aunque es una técnica muy simple e indolora, cuando se hace mal, puede causar lesiones en el pene y, por lo tanto, es importante leer todo paso a paso antes de usar.
Como funciona la técnica
Esta técnica permite aumentar la circulación de sangre al órgano sexual, alargando el cuerpo del pene y aumentando su capacidad de recibir sangre. Al recibir más sangre, el pene se hace más grande y más grueso.
Cuando aparecen los resultados
Los primeros resultados generalmente pueden notarse después de 1 o 2 meses de usar la técnica, siendo posible identificar un aumento en el tamaño de hasta 0, 5 cm. Sin embargo, con el tiempo, puede ser posible identificar cambios en el tamaño del pene de hasta 2 o 3 cm, por ejemplo.
Instrucciones paso a paso para hacer la técnica correcta.
Para realizar la técnica correcta de Jelqing y evitar lesiones en el pene, se deben respetar 3 fases diferentes:
1. Fase de calentamiento
El primer paso es muy importante, ya que garantiza el calentamiento de los tejidos del cuerpo del pene, reduciendo el riesgo de lesiones durante los pasos restantes de la técnica. Algunas formas de calentamiento incluyen:
- Tome un baño caliente; Coloque una compresa caliente o una toalla sobre el pene; Aplique una botella de agua caliente.
Después del calentamiento, el pene debe colocarse a un nivel medio de erección para permitir que más sangre ingrese al cuerpo del órgano. El nivel ideal es que el pene esté erecto pero no lo suficientemente fuerte como para penetrar, por ejemplo.
Luego, se puede aplicar un poco de lubricante antes de comenzar la siguiente fase, a fin de facilitar los movimientos de la técnica y causar menos molestias.
2. Fase de ejercicio
Después de hacer la fase anterior y alcanzar el nivel correcto de erección, puede comenzar la fase de ejercicio, que incluye:
- Sostenga la base del pene, envolviéndola con su dedo índice y pulgar, para formar el símbolo de signo "ok", como se muestra en la imagen; Apriete ligeramente el cuerpo del pene con los dedos, sin causar dolor, pero con la fuerza suficiente para atrapar la sangre en el cuerpo del pene; Deslice lentamente su mano hacia la base del glande del pene, sin pasar por la cabeza del pene; Repita los pasos con la otra mano, mientras continúa sujetando la base del glande con la primera mano.
Estos pasos deben repetirse unas 20 veces, especialmente en hombres que están comenzando la técnica.
3. Fase de estiramiento
Esta fase ayuda a prevenir la sensación de un pene doloroso y también a facilitar la curación del tejido orgánico del cuerpo. Para esto, se deben hacer pequeños masajes circulares en el pene, usando el pulgar y el índice, durante aproximadamente 1 a 2 minutos.
Finalmente, se puede colocar una compresa caliente en el pene durante 2 a 5 minutos para facilitar la circulación sanguínea.
Cuando hacer la técnica
La técnica de Jelqing se debe realizar, inicialmente, entre 2 y 3 veces por semana, pero su frecuencia se puede aumentar con el tiempo a 4 o 5 veces por semana.
