Dos excelentes opciones para remedios caseros que se pueden preparar en casa, a un bajo costo económico, para combatir la sensación de boca amarga son beber té de jengibre en pequeños sorbos y usar el aerosol casero de manzanilla de linaza cuando sea necesario.
Otras molestias comunes en aquellos que tienen una sensación de boca seca son saliva espesa, ardor en la lengua, necesidad de beber líquidos al comer debido a la dificultad para tragar alimentos secos. Estos remedios caseros están indicados contra todos ellos.
1. té de jengibre
Un excelente remedio casero para la boca seca es tomar té de jengibre, en pequeños sorbos varias veces al día, porque esta raíz estimula la producción de saliva y también tiene un efecto beneficioso sobre la digestión, que es otro problema asociado con la boca seca. Para hacer té necesitas:
Ingredientes
- 2 cm de raíz de jengibre 1 litro de agua
Modo de preparo
Coloque la raíz de jengibre y el agua en una sartén y hierva durante unos 10 minutos. Cuando esté tibio, cuele y beba varias veces durante el día.
2. Spray de manzanilla con linaza
Otro gran remedio casero efectivo para combatir la sequedad de boca es preparar una infusión de manzanilla con linaza que se pueda usar durante todo el día, siempre que sienta la necesidad.
Ingredientes
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Como hacer
Agregue las flores de manzanilla en 500 ml de agua y hierva. Apaga el fuego y reserva filtrado.
Luego debe agregar las semillas de lino en otro recipiente con 500 ml de agua hirviendo y agitar durante 3 minutos, filtrando después de ese período. Luego simplemente mezcle las dos partes líquidas y colóquelas en un recipiente con una botella rociadora y guárdelas en el refrigerador.
La boca seca es muy común en personas mayores de 60 años y puede aparecer como un efecto secundario de los medicamentos contra el Parkinson, la diabetes, la artritis o la depresión, por ejemplo, o debido a la radioterapia en la cabeza y el cuello. La xerostomía, como se le llama, puede aumentar la incidencia de caries además de dificultar la ingestión de alimentos y, por lo tanto, es importante adoptar estrategias para aumentar la salivación y combatir la sensación de boca seca, mejorando la calidad de vida del individuo.
