- Signos y síntomas de anemia por deficiencia de hierro
- Cuales son las causas
- Cómo se hace el diagnóstico
- Tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro
La anemia por deficiencia de hierro es un tipo de anemia que ocurre debido a la falta de hierro en el cuerpo, lo que disminuye la cantidad de hemoglobina y, en consecuencia, los glóbulos rojos, que son las células sanguíneas responsables del transporte de oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. Por lo tanto, hay síntomas como debilidad, desánimo, cansancio fácil, piel pálida y sensación de desmayo, por ejemplo.
El tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro se realiza a través de suplementos de hierro durante aproximadamente 4 meses y una dieta rica en alimentos que contienen hierro, como frijoles negros, carne y espinacas, por ejemplo.
Esta enfermedad es grave y puede poner en riesgo la vida de una persona cuando los niveles de hemoglobina son inferiores a 11 g / dL para las mujeres y 12 g / dL para los hombres. Esto es potencialmente grave porque puede evitar que se someta a cualquier cirugía necesaria.
Signos y síntomas de anemia por deficiencia de hierro
Inicialmente, la anemia por deficiencia de hierro presenta síntomas sutiles que no siempre son notados por la persona, pero a medida que la falta de hierro en la sangre empeora, los síntomas se vuelven más aparentes y frecuentes, siendo:
- Cansancio; debilidad generalizada; somnolencia; dificultad para hacer ejercicio; mareos; sensación de mareo o desmayo; palidez de la piel y membranas mucosas de los ojos; dificultad para concentrarse; lapsos de memoria; dolor de cabeza; uñas débiles y quebradizas; piel seca; dolor en la piel piernas; hinchazón en los tobillos; pérdida de cabello; falta de apetito.
La anemia por deficiencia de hierro es más fácil de suceder en mujeres y niños, personas con hábitos vegetarianos o que hacen donaciones de sangre con frecuencia.
Cuales son las causas
La causa principal de la anemia por deficiencia de hierro es la ingesta deficiente de hierro, que puede ocurrir incluso en personas con bajo peso o sobrepeso. Además, la falta de hierro puede ocurrir debido a la dificultad de absorción de hierro por parte del cuerpo, que es lo que sucede en el caso de la enfermedad celíaca o cuando una parte del intestino se ha eliminado del cuerpo.
La disminución en la cantidad de hierro que circula en el cuerpo también puede deberse a la pérdida de sangre continua y prolongada dentro del sistema digestivo, siendo esta una causa común en caso de hernias o úlceras estomacales, por ejemplo. Sin embargo, la menstruación abundante o la hemorragia persistente que persiste durante más de 8 días también pueden causar deficiencia de hierro.
Durante el embarazo, es normal que la mujer tenga bajas concentraciones de hierro en la sangre, esto se debe a que el cuerpo de la mujer prioriza el desarrollo del bebé, lo que significa que las existencias y el hierro presente están dirigidos al desarrollo del feto.
Cómo se hace el diagnóstico
El diagnóstico de anemia por deficiencia de hierro se realiza mediante un recuento sanguíneo completo, en el que se observa la cantidad de hemoglobina y los valores de RDW, VCM y HCM, que son índices presentes en el recuento sanguíneo, además de la medición de hierro sérico, ferritina, transferrina y saturación. transferrina
El parámetro principal utilizado para confirmar la anemia es la hemoglobina, que en estos casos es:
- Menos de 13.5 g / dL para recién nacidos; Menos de 11 g / dL para bebés de hasta 1 año y mujeres embarazadas; Menos de 11.5 g / dL para niños; Menos de 12 g / dL para mujeres adultas; Menos de 13 g / dL para hombres adultos.
Con respecto a los parámetros relacionados con el hierro, en la anemia por deficiencia de hierro se percibe por la disminución del hierro sérico y la ferritina y el aumento de la transferrina y la saturación de transferrina.
Tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro
El tratamiento de la anemia por deficiencia de hierro debe realizarse de acuerdo con su causa y generalmente incluye el uso de 60 mg de suplemento de hierro por día, además del consumo de alimentos ricos en hierro, como lentejas, perejil, frijoles y carnes rojas, por ejemplo. Vea cómo hacer una dieta rica en hierro.
Comer alimentos ricos en vitamina C aumenta la absorción de hierro. En contraste, hay algunos alimentos que perjudican la absorción de hierro, como los taninos y la cafeína que se encuentran en el café y el oxalato presente en el chocolate. Por lo tanto, el mejor postre para las personas con anemia es una naranja, y lo peor son el café y el chocolate.
El tratamiento debe ser indicado por el médico y la dieta puede ser guiada por un nutricionista, es importante repetir las pruebas 3 meses después de comenzar el tratamiento, ya que el exceso de hierro puede dañar el hígado.
Vea cómo curar la anemia por deficiencia de hierro en el siguiente video:
