Un gran remedio casero para ayudar a tratar la gastritis es beber el jugo de papa puro y en ayunas o tomar un té espinheira-santa recién preparado.
Además, también se recomienda hacer una dieta adecuada que ayude a proteger el estómago en el que evita el consumo de bebidas alcohólicas, especias y alimentos ácidos, como la naranja y la piña, evitando comer dulces fritos o pastosos o industrializados.
Vea cuáles son los mejores consejos alimenticios para aliviar las molestias de la gastritis.
1. jugo de papa
Un gran remedio casero para la gastritis de la papa es tomar el jugo puro de la papa con el estómago vacío porque disminuye la acidez del estómago, disminuye la sensación de dolor, ardor y ardor de estómago, siendo eficaz contra la gastritis nerviosa, aguda o crónica.
Ingredientes
- Rallador de papa
Modo de preparo
Pele una papa y luego pase por un rallador fino, como queso rallado, por ejemplo. Luego, exprime la papa rallada en un pañuelo o presiona la papa en un colador fino.
El caldo que se extrae debe beberse puro y en ayunas, 30 minutos antes de las comidas principales o cada vez que sienta los síntomas de gastritis. Otra opción es simplemente comer la papa cruda.
2. Té Espinheira-santa
Otro excelente remedio casero para la gastritis es el té espinheira-santa porque es una planta medicinal que tiene propiedades que ayudan a reducir la acidez del estómago y a regenerar el estómago.
Ingredientes
- Tenemos una amplia gama de productos para satisfacer sus necesidades, que incluyen:
Modo de preparo
Agregue las hojas de espinheira santa al agua hirviendo, cubra y deje reposar durante unos 10 minutos. Colar y tomar caliente. Es aconsejable tomar este té con el estómago vacío y aproximadamente media hora antes de las comidas.
3. Jugo de plátano y pera
La combinación de plátano y pera en un jugo es una excelente manera de garantizar el correcto funcionamiento del sistema digestivo, ya que contiene fibras importantes para la digestión, además de la pectina, un tipo específico de fibra que ayuda al cuerpo a comenzar los movimientos intestinales, facilitando vaciamiento gástrico Por lo tanto, estas frutas pueden usarse para disminuir el tiempo de contacto del ácido gástrico con las paredes del estómago, reduciendo la inflamación y aliviando los síntomas.
Ingredientes
- 1 plátano; 1 pera; 1 vaso de agua; hielo.
Modo de preparo
Pela los plátanos, córtalos en trozos y llévalos a la licuadora con los ingredientes restantes, batiendo hasta obtener una mezcla homogénea.
Otros ejemplos de remedios caseros para la gastritis son:
- Tome jugo de limón puro; Mastruz con leche en ayunas; Jugo de col en ayunas puro; Sirope de bardana; Té de acelgas.
Consulte a nuestro nutricionista que le explica cómo comer cuando tiene dolor de estómago:
