La amnesia selectiva corresponde a la incapacidad de recordar ciertos eventos que ocurrieron en un período determinado, que pueden estar relacionados con períodos prolongados de estrés o ser el resultado de un evento traumático.
La amnesia selectiva puede ser solo parcial, clasificándose como amnesia lacunar selectiva, y se caracteriza por olvidar algunos detalles del hecho ocurrido, sin embargo, este tipo de amnesia también puede ser más sutil y pasar desapercibido.
En general, los recuerdos "olvidados" tienden a regresar gradualmente a medida que la persona disminuye su nivel de estrés y se las arregla para enfrentar mejor la situación. Además, la psicoterapia también puede ayudar a recordar hechos olvidados, especialmente cuando el olvido está relacionado con eventos traumáticos.
Principales causas
Las principales causas de la amnesia selectiva pueden estar relacionadas con:
- Experiencias traumáticas como secuestros, pérdida de alguien cercano, guerras o cualquier evento que pueda haber puesto en riesgo su vida; estrés excesivo y frecuente; situaciones como derrame cerebral; alcoholismo; trauma craneal, encefalitis, que corresponde a la inflamación de cerebro
En estos casos, el cerebro transfiere esta información al inconsciente como una forma de mecanismo de defensa, ya que estos recuerdos pueden causar dolor y sufrimiento al individuo. Aprende más sobre la amnesia.
Que hacer
En el caso de la amnesia selectiva, lo mejor que puede hacer es tratar de relajarse, ya que de esta manera es posible que el cerebro asimile la máxima cantidad de información y favorezca la memoria.
Sin embargo, cuando la amnesia se debe a eventos traumáticos, como la pérdida de un pariente o amigo cercano, período en cautiverio, secuestro o abuso sexual, por ejemplo, se puede recomendar la terapia con el psicólogo o psiquiatra para que sea Es posible recordar gradualmente el evento y, por lo tanto, tratar mejor la situación.
