- 1. cáncer de piel
- 2. envejecimiento de la piel
- 3. Problemas de visión
- 4. Quemaduras
- Cómo obtener un bronce de manera segura
El bronceado artificial es aquel que se realiza en una cámara de bronceado y produce resultados similares a los que ocurren cuando la persona está expuesta al sol, haciendo que la piel sea más dorada y oscura. Sin embargo, esta práctica plantea riesgos para la salud cuando se usa incorrectamente o cuando se hace regularmente, teniendo los mismos efectos nocivos de la exposición al sol, cuando se hace en momentos inapropiados, porque también emite rayos UVA y UVB.
Aunque generalmente se usa en sesiones cortas de menos de 20 minutos, incluso si la persona no abandona la sesión con la piel roja, se producen efectos nocivos que, aunque pueden tardar algunos años en manifestarse, son muy graves.
El uso de camas de bronceado con fines estéticos fue prohibido por Anvisa en 2009, debido a los riesgos que tiene para la salud, siendo los principales:
1. cáncer de piel
El desarrollo de cáncer de piel es uno de los principales riesgos de este tipo de bronceado, debido a la presencia de luz ultravioleta que produce el equipo. Cuanto más tiempo una persona use este tipo de bronceado, mayores serán las posibilidades de desarrollar cáncer.
Los primeros signos de cáncer de piel pueden tardar años en aparecer e incluyen manchas que cambian de color, tamaño o forma y, por lo tanto, en caso de sospecha, debe acudir al dermatólogo para analizar la piel y solicitar una biopsia. en caso de sospecha Aprenda a identificar signos de cáncer de piel.
2. envejecimiento de la piel
Los rayos UVA penetran en las capas más profundas de la piel, afectando las fibras de colágeno y elastina, dejando la piel de la persona con una apariencia más antigua, con arrugas y líneas de expresión más marcadas, y con una tendencia a desarrollar pequeñas manchas oscuras en la piel..
3. Problemas de visión
Los problemas de visión pueden surgir especialmente si la sesión de bronceado se lleva a cabo sin gafas. Los rayos ultravioleta tienen la capacidad de penetrar la pupila y la retina, causando cambios como cataratas, incluso si la persona tiene los ojos cerrados, pero sin gafas.
4. Quemaduras
Permanecer más de 10 minutos en una cama solar puede causar quemaduras graves en cualquier región expuesta a los rayos. Por lo tanto, la persona puede tener la piel roja y ardiente, como si hubiera estado al sol durante mucho tiempo. La marca del bikini o del traje de baño es evidencia de que la piel ha sido atacada y que cuanto más roja es la piel, significa que más grave será la quemadura.
Cómo obtener un bronce de manera segura
El uso de cremas autobronceadoras con dihidroxiacetona es una excelente opción para broncear su piel durante todo el año, sin poner en riesgo su salud. Estos productos no estimulan la producción de melanina, que es el pigmento que da color a la piel, solo reaccionan con las proteínas de la piel, formando sustancias de color marrón, por lo tanto, no son agresivos. Estas formas de bronceado dejan la piel dorada y no quemada ni rojiza, ya que puede ocurrir con la exposición prolongada al sol o con las camas de bronceado. Vea cómo usar el autobronceador sin manchar su piel.
Además, la exposición al sol en las horas de menos calor, evitando el tiempo entre 12 y 16 horas, también es una forma de obtener un bronce saludable y duradero, pero siempre con el uso de protección solar.
Los alimentos también influyen en la intensidad de su bronceado, por lo que comer alimentos con carotenos, como zanahorias, naranjas, mangos o fresas, por ejemplo, también lo ayuda a broncearse más rápido. Mire el siguiente video y vea cómo preparar una receta casera para broncearse más rápido: