El método anticonceptivo de temperatura es una estrategia para prevenir el embarazo, donde la mujer determina la temperatura de su cuerpo en reposo, midiendo su temperatura todas las mañanas antes de levantarse. Para que este método funcione, la pareja debe evitar las relaciones sexuales desde el comienzo de la menstruación hasta al menos 48 a 72 horas después del día en que ocurrió el aumento de la temperatura basal del cuerpo.
Este método anticonceptivo se utilizó ampliamente en el pasado, pero solo es efectivo cuando la mujer es muy disciplinada.
Normalmente, la temperatura corporal habitual disminuye antes de liberar el óvulo y aumenta ligeramente por debajo de 0, 5 ° C después de su liberación. Este método no requiere contacto cercano en ciertas etapas del mes.
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