Las necesidades energéticas del bebé corresponden a la energía que el bebé necesita para crecer de manera saludable.
Dependiendo de la edad y la etapa de desarrollo, el bebé necesita diferentes cantidades de energía para crecer. Por ejemplo, cuando el bebé comienza a moverse mejor, usa más energía y, por lo tanto, necesita ingerir más energía a través de la alimentación para crecer correctamente.
Calorías para bebé
La energía que el bebé necesita para comer varía según la etapa de su desarrollo y el sexo del bebé. Las calorías que un bebé necesita cada día, según la edad, son:
- 0-6 meses: niños 570 calorías y niñas 520 calorías. 7-12 meses: niños 743 calorías y niñas 676 calorías. 13 a 36 meses: niños 1.046 calorías y niñas 992 calorías
Durante la lactancia, la leche materna puede satisfacer todas las necesidades del bebé. Después de 6 meses, la leche ya no es suficiente para alimentar al bebé, que crece a una velocidad muy alta y es necesario comenzar a comer otros alimentos, como puede leer en: Introducción de nuevos alimentos para el bebé.
Cuando comienza la alimentación complementaria, es importante comer varias comidas con pequeñas cantidades para cubrir las necesidades de energía, ya que el estómago del bebé tiene una capacidad limitada de 30 a 40 ml por cada kg de peso corporal del bebé. Por lo tanto, un bebé que pesa 8 kg tiene una capacidad en el estómago entre 240 y 320 ml.
