La queratosis pilar, también conocida como queratosis folicular o pilar, es una alteración cutánea muy común que conduce a la aparición de bolas rojizas o blanquecinas, ligeramente endurecidas, que dejan la piel con aspecto de piel de pollo.
Esta alteración, generalmente, no causa picazón o dolor y puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, aunque es más común en los brazos, muslos, cara y en la región del trasero.
La queratosis folicular es una condición principalmente genética y, por lo tanto, no tiene cura, solo tratamiento, que generalmente se realiza mediante el uso de algunas cremas que pueden ayudar a hidratar la piel, disfrazando los gránulos.
Cremas indicadas para tratar
La queratosis pilar generalmente desaparece con el tiempo, sin embargo, es posible usar algunas cremas para disfrazar esta alteración e hidratar la piel. Algunas de las cremas más recomendadas por los dermatólogos son:
- Cremas con ácido salicílico o urea, como Epydermy o Eucerin, que eliminan las células muertas de la piel y promueven una hidratación más profunda de la piel. El uso de estas cremas puede causar un ligero enrojecimiento y una sensación de ardor en el sitio de aplicación, pero desaparece en unos minutos; Cremas con ácido retinoico o vitamina A, como Nivea o Vitacid, que promueven la hidratación adecuada de las capas de la piel, reduciendo la aparición de gránulos en la piel.
Por lo general, las bolas de queratosis folicular tienden a disminuir con el tiempo y con el uso de estas cremas. Sin embargo, pueden pasar varios años antes de que desaparezcan por completo, lo que generalmente ocurre después de los 30 años.
Además, también es importante tomar otras precauciones, como evitar bañarse en agua muy caliente, no tomar más de 10 minutos, humedecer la piel después del baño y evitar frotar la ropa y las toallas sobre la piel, por ejemplo. También se recomienda evitar la exposición prolongada al sol, usar protector solar y, en casos más avanzados, el dermatólogo puede recomendar realizar procedimientos estéticos, como exfoliaciones químicas y microdermabrasión, por ejemplo. Comprenda qué es la microdermabrasión y cómo se hace.
Causas principales de la queratosis folicular.
La queratosis pilar es una condición principalmente genética que se caracteriza por la producción excesiva de queratina en la piel y, cuando no se trata, puede convertirse en lesiones similares a granos que pueden inflamarse y dejar manchas oscuras en la piel.
A pesar de ser una afección genética, es benigna y solo conduce a problemas relacionados con la estética. Además, algunos factores pueden favorecer la aparición de estos gránulos, como el uso de ropa ajustada, piel seca y enfermedades autoinmunes.
Las personas que tienen enfermedades alérgicas, como asma o rinitis, tienen más probabilidades de desarrollar queratosis pilaris. Sin embargo, la falta de vitamina A también puede conducir a su aparición, por lo que es importante invertir en el consumo de alimentos de origen de vitamina A como la col, los tomates y las zanahorias, por ejemplo. Descubre otros alimentos ricos en vitamina A.
