- ¿Para qué sirve el té verde?
- Como tomar te verde
- Precio del té verde
- Precauciones en el uso del té verde.
- Información nutricional del té verde.
El té verde en cápsulas es un suplemento dietético que tiene muchos beneficios, como ayudar a perder peso y volumen, prevenir el envejecimiento y aliviar el malestar estomacal y el dolor, por ejemplo.
El té verde en cápsulas es producido por diferentes laboratorios y se puede comprar en tiendas de alimentos naturales, algunas farmacias, supermercados o en Internet en forma de cápsulas.
En general, se recomienda tomar 1 cápsula al día con las comidas, sin embargo, puede variar según la marca del producto.
¿Para qué sirve el té verde?
El té verde en cápsulas tiene varios beneficios y sirve para:
- Pérdida de peso, ya que aumenta el metabolismo y quema grasa; Combate el envejecimiento debido a su poder antioxidante; Previene la aparición de cáncer, porque combate los radicales libres; Combatir el suministro de caries, debido al hecho de que contiene fluoruro; Ayuda a perder volumen, ya que aumenta la necesidad de orinar, debido a su efecto diurético; Protege contra los resfriados y la gripe, ya que contiene vitaminas B, K y C; Disminuir la presión arterial y el colesterol malo en la sangre, favoreciendo la prevención de enfermedades del corazón; Alivie la indigestión, la diarrea y el dolor de estómago.
Aunque las cápsulas tienen muchos beneficios para la salud, también puede tomar té verde en polvo, hierbas o bolsitas. Ver más en: Beneficios del té verde.
Como tomar te verde
En general, para que el suplemento tenga los resultados deseados, se debe tomar 1 cápsula por día con una comida.
Sin embargo, antes de tomar cápsulas de té verde, debe leer las recomendaciones, ya que la cantidad de cápsulas diarias puede variar según la marca y seguir las instrucciones del médico o nutricionista.
Precio del té verde
El té verde en cápsulas cuesta un promedio de 30 reales y se puede comprar en tiendas naturistas, algunas farmacias y supermercados e incluso en algunos sitios web en Internet.
Precauciones en el uso del té verde.
El té verde en cápsulas no debe ser utilizado por mujeres embarazadas, niños y adolescentes, pacientes hipertensos y personas que sufren ansiedad o dificultades para dormir, ya que tienen una acción estimulante. En estos casos, su consumo debe realizarse bajo la guía de un nutricionista o médico.
Información nutricional del té verde.
Ingredientes | Cantidad por cápsula |
Extracto de té verde | 500 mg |
Polifenoles | 250 mg |
Catechin | 125 mg |
Cafeína | 25 mg |
