El flúor es un elemento químico muy importante para prevenir la pérdida de minerales por los dientes y para evitar el desgaste causado por las bacterias que forman la caries y por las sustancias ácidas presentes en la saliva y los alimentos.
Para cumplir con sus beneficios, se agrega fluoruro al agua corriente y la pasta de dientes, pero la aplicación tópica de fluoruro concentrado por el dentista tiene un efecto más potente para fortalecer los dientes.
El flúor se puede aplicar a partir de los 3 años de edad, cuando nacen los primeros dientes y, si se usa de manera equilibrada y con recomendación profesional, no causa ningún daño a la salud.
¿Quién debe aplicar fluoruro?
El flúor es muy útil, principalmente, para:
- Niños a partir de 3 años, adolescentes, adultos, especialmente si hay exposición de las raíces de los dientes; Personas mayores con problemas dentales.
La aplicación de flúor se puede hacer cada 6 meses, o según las instrucciones del dentista, y es muy importante para prevenir el desarrollo de infecciones, caries y desgaste de los dientes. Además, el flúor es un potente desensibilizador, que ayuda a cerrar los poros y evitar molestias en personas que sufren de dientes sensibles.
¿Cómo se aplica el fluoruro?
La técnica de aplicación de fluoruro es realizada por el dentista y puede realizarse de varias maneras, incluido el enjuague bucal de la solución, la aplicación directa de barniz de fluoruro o el uso de bandejas ajustables con gel. El fluoruro concentrado debe estar en contacto con los dientes durante 1 minuto, y después de la aplicación, es necesario permanecer al menos 30 minutos a 1 hora sin ingerir alimentos o líquidos.
Cuando el fluoruro puede ser dañino
Los productos con flúor no deben aplicarse o ingerirse en exceso, ya que pueden ser tóxicos para el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de fracturas y rigidez de las articulaciones, además de causar fluorosis, que causa manchas blancas o marrones en los dientes.
La dosis segura de ingerir esta sustancia es entre 0.05 a 0.07 mg de fluoruro por kilogramo de peso, en el transcurso de un día. Para evitar el exceso, se recomienda conocer la cantidad de fluoruro presente en el agua de la ciudad en la que vive y en los alimentos que consume.
Además, se recomienda evitar la ingestión de pastas dentales y productos con flúor, especialmente los aplicados por el dentista. En general, la pasta de dientes contiene una concentración segura de fluoruro, que está entre 1000 y 1500 ppm, información que se registra en la etiqueta del empaque.
