Un excelente remedio casero para acelerar el metabolismo es esta vitamina de fruta con té de mate porque el té de mate tiene cafeína, que le da energía al cuerpo, estimulando y acelerando el metabolismo.
Esta vitamina de frutas con té de mate es una excelente opción de refrigerio para aquellos que desean perder peso, así como para estudiantes y atletas de alta competencia porque además de acelerar el metabolismo, tiene vitaminas, minerales y fibras que son muy importantes para quemar grasa y facilitar el desarrollo de masa muscular.
Ingredientes
- 50 ml de mate de té ½ manzana ½ papaya 1 plata de plátano 50 ml de leche de soja
Modo de preparo
Batir todo en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea y beberla después. Esta vitamina se puede tomar a diario.
Además de este remedio casero, para acelerar el metabolismo también es importante practicar actividad física regularmente, beber aproximadamente 2 litros de agua al día, no fumar y no consumir alimentos procesados, ya que contienen productos químicos como algunos colorantes y conservantes.
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