- Modelos de aparatos postparto
- Cuándo usar el aparato postparto
- Beneficios del uso de aparatos postparto
- Precio de la abrazadera posparto
- Qué tamaño usar
Se recomienda el aparato ortopédico posparto porque ayuda a reorganizar los órganos de la mujer en su lugar, a reducir la hinchazón, brindando más seguridad para que la mujer se mueva, tosa o conduzca, especialmente después de una cesárea, dando una mejor silueta corporal.
Es muy importante que la mujer hable con el médico antes de usar un aparato ortopédico o vendaje posparto y decida su necesidad, porque no usar el aparato ortopédico puede provocar la formación de un seroma, que es la acumulación de líquido en la cesárea. Obtenga más información en: Seroma.
Sin embargo, no se recomienda el uso constante o prolongado del aparato ortopédico porque puede dificultar los movimientos de los músculos abdominales y alterar el flujo sanguíneo, como sucede durante el ejercicio físico. Por lo tanto, el aparato ortopédico solo debe usarse durante el día y la noche, pero nunca en el gimnasio y durante un período máximo de 3 meses.
Modelos de aparatos postparto
Antes de elegir qué correa comprar, es aconsejable usar diferentes modelos para averiguar cuál es el más cómodo para cada caso. En general, los más cómodos son aquellos que le permiten aflojar la correa en partes, por lo que no tiene que quitarse todo, lo que lo hace muy fácil cuando va al baño.
Cuándo usar el aparato postparto
Es aconsejable usar el aparato ortopédico después del parto justo después de que nazca el bebé, aún en el hospital. Por lo general, cuando la mujer se siente estabilizada y es capaz de estar sola, ya puede darse una ducha y luego ponerse el aparato ortopédico.
El aparato ortopédico debe usarse todo el día y toda la noche, y se debe quitar solo para bañarse y hacer ejercicio, por ejemplo.
Beneficios del uso de aparatos postparto
No es obligatorio usar el aparato ortopédico, pero puede ayudar a sostener el abdomen y también:
- Contribuye al retorno del útero a su posición fisiológica, ya que todavía es muy grande incluso después del parto; Ayuda a evitar el dolor en la columna que generalmente ocurre porque los músculos abdominales son muy débiles; Deja la silueta de la mujer más bella, contribuyendo a su autoestima y bienestar; Evita la formación de seroma, lo que puede ocurrir en mujeres que han tenido una cesárea, pero en cualquier caso también se recomienda para aquellas que han tenido un parto normal.
El aparato ortopédico posparto se puede usar hasta por 3 meses, porque desde esa etapa la mujer ya puede practicar ejercicios para fortalecer específicamente los abdominales, y el uso del aparato ortopédico puede afectar el fortalecimiento de esta musculatura.
Echa un vistazo a los mejores ejercicios para perder barriga después del parto.
Precio de la abrazadera posparto
El precio del aparato ortopédico posparto varía entre 40 y 350 reales, según la marca y el lugar donde se compra. El aparato ortopédico postparto existe en varias marcas, como yoga, mi señora, esbelt, liz o demillus, por ejemplo.
Qué tamaño usar
El tamaño para usar el aparato ortopédico varía según la estructura física de la mujer. Sin embargo, es importante que sea cómodo y que no apriete demasiado la barriga.
Para comprar el tamaño correcto, lo ideal es ir a la tienda para probarlo y elegir uno que sea cómodo y que no perjudique su respiración, ni que la mujer se sienta incómoda después de comer. Un buen consejo es ponerse el cinturón, sentarse y comer una fruta o alguna galleta para ver cómo se siente.
Además, no debe usar correas demasiado apretadas con la intención de adelgazar la cintura, ya que en realidad evitan la contracción natural de los músculos abdominales y terminan causando debilidad y flacidez abdominal. Ver más en Modelado cinturón más delgado en la cintura?
