La lactancia materna, que es el acto de alimentar al bebé con leche materna, que proviene directamente del seno, debe ser exclusiva durante los primeros 6 meses de vida del bebé.
Durante este período, es normal que la menstruación de la madre que amamanta exclusivamente a demanda no se produzca, a pesar del sangrado, que no es la menstruación, y que puede durar unos 50 días después del parto. Obtenga más información en: Menstruación después del embarazo.
Durante la fase de lactancia, es importante beber muchos líquidos para asegurar la producción de leche, pero se deben evitar algunos tés para no causar molestias o calambres en el bebé. Para obtener más información sobre este tema, haga clic en: Tés que no puede tomar mientras amamanta.
Principales beneficios para la madre y el bebé.
La lactancia materna tiene numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. Algunos de los beneficios de la lactancia materna son:
| Beneficios para la madre. | Beneficios para el bebe |
| Combate la hemorragia posparto y acelera la recuperación de la mujer. | Previene enfermedades y disminuye la tasa de mortalidad del bebé. |
| Facilita la pérdida de peso. | Disminuye las posibilidades de que el bebé tenga alergias. |
| Disminuye el riesgo de cáncer de mama, endometrio y ovario. | Disminuye los cólicos en los primeros meses. |
| Calma al bebé | |
| Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en la madre. | La leche está a la temperatura correcta, por lo que no hay peligro de quemar al bebé. |
| No es necesario esterilizar ningún utensilio, por lo que puede suceder en cualquier lugar | Disminuye el riesgo de enfermedad mental del bebé. |
Además de estos beneficios, la leche materna es gratis y es el mejor alimento para el bebé, ya que contiene todos los nutrientes que necesita para crecer.
Durante esta fase, la lactancia materna puede funcionar como un método anticonceptivo, ya que como la menstruación no llega, la mujer no tiene período fértil. Sin embargo, esto solo ocurre cuando la madre amamanta varias veces al día y en grandes cantidades, alimentando al bebé exclusivamente con leche materna hasta que el bebé tenga 6 meses de edad. Obtenga más información en Quedar embarazada durante la lactancia.
