- Plantago ovata (psyllium)
- Propiedades de plantago ovata (psyllium)
- Cómo usar Plantago ovata (Psyllium)
- Efectos secundarios de Plantago ovata (psyllium)
- Contraindicaciones para Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata es una planta medicinal, también conocida como Psyllium, que se puede usar para varios problemas de salud, como el colesterol alto y el estreñimiento.
Plantago ovata, cuyo nombre científico es P syllium , se puede comprar en tiendas naturistas y en algunas farmacias de manipulación.
Plantago ovata (psyllium)
Plantago ovata sirve para ayudarlo a perder peso, así como para complementar el tratamiento del estreñimiento, colesterol alto, exceso de gases, diabetes tipo 2, acumulación de ácido úrico y problemas cardíacos.
Propiedades de plantago ovata (psyllium)
Las propiedades del plantago ovata incluyen su acción laxante, estimulante, antidiabética y sudoración.
Cómo usar Plantago ovata (Psyllium)
La parte utilizada del plantago ovata son sus semillas para hacer té.
- Té Plantago ovata: Hervir 3 gramos de las semillas con 100 ml de agua durante 5 minutos. Dejar reposar hasta que se enfríe, colar y tomar hasta 3 veces al día.
Efectos secundarios de Plantago ovata (psyllium)
El efecto secundario del plantago ovata es el aumento de los niveles de sodio en la sangre.
Contraindicaciones para Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata está contraindicado durante el embarazo, la lactancia y en niños menores de 12 años.
