Un gran remedio casero para el edema es tomar diariamente jarabe de zanahoria casero con miel, ya que tiene propiedades diuréticas. Ver la receta:
Ingredientes
- 1⁄2 taza de agua (opcional)
Modo de preparo
Simplemente bate la zanahoria en la licuadora con agua hasta que esté suave y luego mezcla la miel. Dejar reposar unas horas, tapar y reservar. Tome 3 cucharadas de este jarabe un día antes de sus comidas principales.
Para complementar, siga una dieta comiendo la menor cantidad de sal posible. Una buena manera de sazonar las ensaladas sin usar sal es usar especias como tomillo, albahaca y orégano, que le dan un gran sabor, sin tener que recurrir a la adición de sal.
