- 3 recetas para remedios caseros para eliminar el catarro
- 1. Jarabe de miel con berros
- 2. Mullein y jarabe de anís
- 3. Alteia jarabe con miel
El jarabe de miel con berros, el jarabe de mullein y el anís o el jarabe de miel con miel son algunos remedios caseros para la expectoración, que ayudan a eliminar la flema del sistema respiratorio.
Cuando la flema muestra algo de color o es muy espesa, puede ser un signo de alergia, sinusitis, neumonía o alguna otra infección en el tracto respiratorio y, por lo tanto, cuando su producción no disminuye después de 1 semana, se recomienda consultar al neumólogo. Aprenda lo que significa cada color de flema en Aprenda lo que significa cada color de flema.
3 recetas para remedios caseros para eliminar el catarro
Algunos remedios caseros para el esputo, que ayudan a eliminar la flema son:
1. Jarabe de miel con berros
Un buen remedio casero para facilitar la expectoración y ayudar a eliminar la flema es el jarabe de miel casero, el berro y el propóleo, que se deben preparar de la siguiente manera:
Ingredientes:
- 250 ml de jugo puro de berros; 1 taza de té de miel de abeja; 20 gotas de extracto de propóleos.
Modo de preparo:
- Comience preparando 250 ml de jugo de berro pasando el berro fresco y lavándolo en la centrífuga; después de que el jugo esté listo, agregue al jugo 1 taza de té de miel de abeja y hierva la mezcla hasta que se vuelva viscosa, con la consistencia de jarabe; Deje que la mezcla se enfríe y agregue 5 gotas de propóleos.
Se recomienda tomar 1 cucharada de este remedio, 3 veces al día, de acuerdo con los síntomas experimentados.
2. Mullein y jarabe de anís
Este jarabe, además de facilitar la expectoración, también ayuda a reducir la tos y la inflamación de la garganta, ayudando a lubricar y reducir la irritación de las vías respiratorias. Para preparar este jarabe necesitarás:
Ingredientes:
- 4 cucharaditas de tintura de gordolobo; 4 cucharaditas de tintura de raíz de alteia; 1 cucharada y tintura de anís; 1 cucharada de tintura de tomillo, 4 cucharaditas de tintura de plátano; 2 cucharaditas de tintura de regaliz; 100 ml de miel.
Los tintes que se utilizarán se pueden comprar en tiendas en línea o tiendas naturistas, o se pueden preparar en casa de forma casera y natural. Aprenda cómo en Cómo hacer un tinte para tratamientos caseros.
Modo de preparo:
- Comience esterilizando una botella de vidrio con tapa; agregue todas las tinturas y miel y mezcle bien con una cuchara estéril.
Se recomienda tomar 1 cucharada de este jarabe 3 veces al día, y el jarabe debe consumirse hasta un máximo de 4 meses después de su preparación.
3. Alteia jarabe con miel
Este jarabe facilita la expectoración y tiene una acción diurética, también ayuda a lubricar y reducir la irritación del tracto respiratorio. Para preparar este jarabe necesitas:
Ingredientes:
- 600 ml de agua hirviendo; 3, 5 cucharaditas de flores Alteia; 450 m de miel.
Modo de preparo:
- Comience haciendo té con agua hirviendo y flores de Alteia. Para hacer esto, simplemente coloque las flores en una tetera y agregue el agua hirviendo. Cubra y deje reposar durante 10 minutos; después de ese tiempo, cuele la mezcla y agregue los 450 ml de miel y lleve al fuego. Deje la mezcla en el fuego durante 10 a 15 minutos y después de ese tiempo, retire del fuego y deje que se enfríe.
Se recomienda tomar 1 cucharada de este jarabe 3 veces al día, de acuerdo con los síntomas experimentados.
Estas mujeres embarazadas o niños no deben tomar estos remedios caseros sin consejo médico, especialmente aquellos con colorantes en su composición.
