5 increíbles jugos de espinilla

Los jugos de frutas preparados con zanahorias o manzanas pueden ser de gran ayuda en la lucha contra las espinillas porque limpian el cuerpo, eliminan las toxinas presentes en la sangre y cuantas menos toxinas hay en el cuerpo, menor es el riesgo de inflamación de la piel, sin embargo, un consejo Es importante evitar el consumo de alimentos ricos en grasas y alimentos procesados, ya que favorecen los aceites de la piel.

Pero además de cuidar la comida, consumir una de estas recetas todos los días, también es necesario lavarse la cara 1 o 2 veces al día con un jabón antiséptico como Soapex o usar un jabón a base de ácido acetilsalicílico, bajo orientación médica y siempre humectar La piel con un gel humectante para la cara.

Mira las recetas:

1. Zumo de zanahoria con manzana

Un excelente tratamiento casero para las espinillas es tomar 1 vaso de jugo de zanahoria con manzana diariamente, ya que es rico en propiedades antiinflamatorias que evitarán la inflamación de los puntos negros y espinillas presentes y ayudará a eliminar las toxinas presentes en la sangre, evitando La formación de nuevas espinillas. Ver la receta:

Ingredientes

1 cucharada de pimienta negra recién molida

Modo de preparo

Pelar las zanahorias y las manzanas y batir en una licuadora junto con el agua. Endulzar con miel al gusto y luego beber. Es recomendable beber este jugo diariamente o al menos 3 veces a la semana, en cualquier momento del día.

2. Jugo de col con manzana

Este jugo con manzana, limón y repollo ayuda a reducir las espinillas, ya que la manzana y el repollo tienen una acción antiinflamatoria que reduce la inflamación de los granos y el limón es un poderoso antioxidante que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y dejar el Piel más bella y saludable.

Ingredientes

Agregue la cebolla y cocine por otros 2 minutos o hasta que la cebolla esté dorada.

Modo de preparo

Batir todos los ingredientes en una licuadora y luego beber. Tome este jugo diariamente o al menos 3 veces por semana.

3. Zumo de zanahoria con naranja

El jugo de zanahoria con naranja es un gran remedio casero para las espinillas, ya que es rico en vitamina A que interfiere con el funcionamiento de las glándulas sebáceas, reduciendo así la apariencia de las espinillas.

Ingredientes

200 ml de zumo de naranja 2 zanahorias

Modo de preparo

Batir los ingredientes en una licuadora y beber de inmediato. Tomar 2 veces al día

4. Limonada de manzana

La limonada de manzana es un gran remedio casero para quienes padecen acné, ya que es un astringente natural que purifica el cuerpo y reduce la inflamación.

Ingredientes

Jugo de 3 limones 1 vaso de agua 10 gotas de aceite de coco 1 sandía al gusto

Modo de preparo

Batir muy bien todos los ingredientes en una licuadora y beberlo después de su preparación. Tome 1 vaso de este jugo 2 veces al día durante al menos 3 meses y luego evalúe los resultados.

Otra forma de usar limón para limpiar el cuerpo es exprimir 1 limón en 1 litro de agua y beberlo durante todo el día. Cuando se toma con el estómago vacío, esta agua con sabor mejora aún más la función intestinal.

Atención: al exprimir el limón, debe lavar la piel muy bien inmediatamente después para evitar que la región se manche porque esta fruta es muy ácida y cuando la piel entra en contacto con el sol, puede desarrollarse una quemadura llamada fitofotomellanosis.

5. Jugo de piña con manzana

Tomar jugo de piña, pepino y menta diariamente es un buen remedio casero para las espinillas, ya que es rico en silicio y azufre que actuará en el nivel de la piel, reduciendo la inflamación, la irritación y limpiando la piel.

Ingredientes

3 rodajas de piña2 manzanas1 pepino1 vaso de agua1 cucharada de menta al gusto

Modo de preparo

Batir todos los ingredientes en una licuadora y luego endulzar con miel. Tome 1 vaso de este jugo al día.

Si incluso seguir todas estas pautas durante al menos 1 mes no logra buenos resultados, debe hacer una cita con un dermatólogo, como en los casos más graves de acné, puede ser necesario tomar medicamentos como la isotretinoína, por ejemplo.