- ¿Para qué sirve la hierba de San Juan?
- Propiedades de la hierba de San Juan
- Instrucciones de uso de la hierba de San Juan
- Efectos secundarios de la hierba de San Juan
- Contraindicaciones de la hierba de San Juan
- Enlaces útiles:
La hierba de San Juan es una planta medicinal, también conocida como hierba de San Juan o jardín, utilizada como antidepresivo natural en casos de depresión.
Su nombre científico es Hypericum Perforatum y se puede comprar en tiendas naturistas y farmacias.
¿Para qué sirve la hierba de San Juan?
La hierba de San Juan sirve para calmar el estrés y tratar el insomnio, el nerviosismo y la depresión. También se puede usar para combatir la caspa, el acné, los problemas digestivos, la gota, las hemorroides y los problemas urinarios.
Propiedades de la hierba de San Juan
Las propiedades de la hierba de San Juan incluyen su acción astringente, antidiarreica, antiséptica, antiparasitaria, antimicrobiana, calmante y sedante.
Instrucciones de uso de la hierba de San Juan
Las partes utilizadas en la hierba de San Juan son las flores y las hojas.
- Té de hierbas São João: Coloque 20 g de hojas secas en una sartén y agregue 500 ml de agua, hirviendo durante 10 minutos. Colar y beber cuando esté frío.
Efectos secundarios de la hierba de San Juan
Los efectos secundarios de la hierba de San Juan incluyen cansancio, boca seca, anorgasmia, aumento de la micción y aumento de la sudoración.
Contraindicaciones de la hierba de San Juan
La hierba de San Juan está contraindicada en el embarazo y en las mujeres que toman anticonceptivos.