- ¿Quién está en mayor riesgo?
- Cómo confirmar el diagnóstico en caso de fractura
- Como se hace el tratamiento
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la resistencia ósea y afecta principalmente a personas con antecedentes familiares de esta enfermedad, que usan cigarrillos o que tienen artritis reumatoide. Además, la osteoporosis es más común en mujeres después de la menopausia, debido a cambios hormonales, y en hombres mayores de 65 años.
En la mayoría de los casos, la osteoporosis no causa síntomas específicos, pero a medida que los huesos de las personas con osteoporosis se vuelven frágiles y pierden fuerza debido a la reducción de calcio y fósforo en el cuerpo, pueden ocurrir pequeñas fracturas. Estas fracturas ocurren principalmente en las vértebras, en los huesos del muslo y la muñeca y pueden causar signos y síntomas como:
- Dolor en la columna: surge especialmente debido a una fractura en una o más vértebras, y puede ser un dolor punzante en la espalda y, en algunos casos, mejora al estar acostado o sentado; Hormigueo en las piernas: ocurre cuando una fractura de las vértebras alcanza la médula espinal; Disminución de la altura: ocurre cuando las fracturas en la columna desgastan la parte del cartílago que se encuentra entre las vértebras, con una reducción de aproximadamente 4 cm; Postura doblada: ocurre en casos más avanzados de osteoporosis debido a alguna fractura o degeneración de las vértebras en la columna vertebral.
Además, las fracturas causadas por la osteoporosis pueden surgir después de una caída o algún esfuerzo físico, por lo que es necesario tomar medidas para prevenir estas caídas, como usar zapatos antideslizantes.
¿Quién está en mayor riesgo?
La osteoporosis es más común en las siguientes situaciones:
- Mujeres después de la menopausia; Hombres mayores de 65 años; Antecedentes familiares de osteoporosis; Bajo índice de masa corporal; Uso a largo plazo de corticosteroides, más de 3 meses; Ingestión de alcohol en grandes cantidades; Baja ingesta de calcio en la dieta; Uso cigarrillo
Además, otras enfermedades pueden provocar osteoporosis, como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple, la insuficiencia renal y el hipertiroidismo.
Cómo confirmar el diagnóstico en caso de fractura
Cuando aparecen los síntomas de fracturas causadas por la osteoporosis, es importante buscar atención médica, ya que puede solicitar una radiografía para verificar si realmente existe una fractura y, dependiendo de la gravedad y extensión de la fractura, puede ser necesaria una tomografía computarizada o resonancia magnética..
Si el médico sospecha que la persona tiene osteoporosis, puede solicitar un examen de densitometría ósea, que sirve para verificar la pérdida ósea, es decir, para identificar si los huesos son frágiles. Obtenga más información sobre cómo se realiza la densitometría ósea.
Además, el médico evaluará el historial de salud de la persona y la familia y puede ordenar análisis de sangre para analizar la cantidad de calcio y fósforo en el cuerpo, que se reduce en la osteoporosis, y también para evaluar la cantidad de la enzima fosfatasa alcalina, quienes pueden tener altos valores de osteoporosis.
En casos más raros, cuando la fragilidad ósea es muy intensa y hay varias fracturas al mismo tiempo, el médico puede ordenar una biopsia ósea.
Como se hace el tratamiento
Al identificar la presencia de una fractura, el médico evaluará la gravedad e indicará un tratamiento, como inmovilizar la parte afectada con férulas, bandas o yeso, y también puede indicar solo descanso para que el cuerpo pueda recuperar la fractura.
Incluso si no hay fractura, al diagnosticar la osteoporosis, el médico indicará el uso de medicamentos para fortalecer los huesos, fisioterapia, ejercicio físico regular, como caminar o entrenamiento con pesas y comer alimentos ricos en calcio, como leche, queso y yogur, por ejemplo.. Obtenga más información sobre el tratamiento de la osteoporosis.
Para evitar fracturas, es necesario tomar medidas para evitar caídas, como usar zapatos antideslizantes, evitar subir escaleras, instalar pasamanos en el baño, evitar caminar en lugares con agujeros y desniveles y mantener el ambiente bien iluminado.
Además, es importante tener más cuidado con las personas que, además de la osteoporosis, también tienen otras enfermedades como la demencia, la enfermedad de Parkinson o las alteraciones visuales, ya que tienen un mayor riesgo de caerse y sufrir una fractura.
